При ежедневном повторении эти позитивные фразы способны сделать вас главным действующим лицом своей жизни и своим самым близким другом.
Если вам действительно этого хочется, обратите внимание на свои слова и то, что вы говоришь. Небольшие изменения позволят получать большое удовольствие от общения с самой собой каждый день.
Часто мы являемся для себя самыми строгими критиками. Может быть, вы сами заставляете чувствовать себя виноватыми, когда у вас что-то выходит не так. В итоге вы теряете оптимизм и веру в свои силы.
Вы можете представить себе, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы начали говорить себе больше позитивных фраз?
Попробуй повторять себе эти позитивные фразы и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему!
1. Я верю в мои мечты
Верьте в себя и принимайте себя такими, как есть. Не забывайте о том, что практически безграничны. Мечты сбудутся, нужно всего лишь поверить в их осуществление.
Говоря себе, что все исполнится, вы обретаете уверенность в себе. Эта уверенность поможет сделать первые шаги к реализации задуманного.
Пусть никто не сможет лишить вас веры в себя и в цели, которые вы перед собой ставите. Вы сможете достичь той жизни, о которой мечтаете.
Повторение этой фразы приводит к тому, что ваш головной мозг начинает находить возможное в том, что раньше казалось невероятным.
2. Каждый день я отдаю только лучшее, что есть во мне
Не имеет значения, будет ли ваша цель маленькой или большой. Ежедневно старайтесь прилагать все лучшее, что есть в вас, для достижения желаемого.
Успех не приходит внезапно, к нему ведёт дорога, состоящая из множества небольших шагов.
Регулярно напоминайте себе, что только используя все лучшие стороны своего Я, вы сможете уверенно продвигаться по направлению к своей цели.
Если у вас , не отчаивайтесь. Сфокусируйтесь на этой фразе. Это позволит вам по достоинству оценить все усилия , которые пришлось приложить для достижения желаемого.
3. Я люблю себя такой, какая есть
Когда вы захотите взглянуть на себя в зеркало, задержитесь на мгновение. Посмотрите себе в глаза и скажите: «Я люблю тебя».
Постоянно напоминайте себе о том, как сильно вы себя любите , причем такой, какая вы есть, со всеми достоинствами и несовершенствами.
Человек не способен давать любовь другим, не полюбив прежде себя самого.
Когда вы научитесь принимать и любить человека, который смотрит на вас из зеркала, ваше сердце откроется навстречу любви. В результате вы начнёте получать больше любви от окружающих, а люди начнут ценить вас по-настоящему.
4. Я в ответе за своё собственном счастье
Периоды грусти позволяют делать выводы, учиться, находить новые горизонты и становиться более сильными.
Только вы сами способны превратить себя в позитивно настроенного человека , удовлетворённого своей жизнью. Именно на вас лежит ответственность за своё собственное счастье.
Очень часто мы обманываем сами себя, начиная искать в окружающей нас реальности, а не в самих себе. Истинное счастье скрывается внутри каждого из нас.
Повторяя себе каждый день эту фразу, вы начнёте осознавать, что именно от вас зависит, станете ли вы чувствовать себя счастливыми и удовлетворёнными.
Постепенно вы почувствуете себя ответственной за свои собственные чувства и эмоции.
5. Я полностью принимаю на себя ответственность за свою жизнь
Очень важно осознавать свою ответственность не только за своё счастье, но и свои действия.
Не стоит приступать к новым начинаниям, жалуясь на обстоятельства, свою жизненную ситуацию или окружающих людей. Этим вы только навредите себе.
Только вы несёте полную ответственность за свою жизнь. Вы являетесь автором своей реальности, которая рождается в результате ваших ежедневных поступков и мыслей.
Регулярное повторяйте эти позитивные фразы поможет вам вновь взять бразды правления над своей собственной жизнью.
6. Все лучшее впереди
Эта и подобные позитивные фразы наполнят вашу жизнь вдохновением. Когда вы верите в то, что в будущем вас ожидают приятные сюрпризы, становится легче справляться с ежедневными трудностями.
Верьте в то, что завтрашний день всегда готовит для вас новые возможности. Увидите, что вы начнёте притягивать хорошее. И, что не менее важно, будете полностью готовы принять его.
7. Я благодарна жизни за каждый прожитый день
Цените каждый день жизни, независимо от того, в какие краски он окрашен. Не забывайте о том, что далеко не всегда вы можете повлиять на ход происходящего. Однако, вы можете изменить своё отношение к нему.
Будьте благодарны за каждую мелочь, за каждое хорошее или плохое событие, которое подарило вам жизненный опыт. Благодарите жизнь за то, что она позволила вам стать частью сегодняшнего дня.
Такое видение жизни позволит испытать удивительную от того, что жизнь подарила вам возможность встретить новой день живыми, здоровыми и способными заниматься любимым делом.
Возможности нашего мозга влиять на нашу жизнь поражают. Именно поэтому так важно постоянно повторять эти позитивные фразы.
Сделайте это полезной привычкой, и вы увидите, что жизнь станет более полной, насыщенной и счастливой.
Известная ясновидящая, ведический астролог Арина Евдокимова о десяти словах, которые нельзя произносить.
«Жизнь может быть лучше» – многих людей эта мысль посещает довольно часто, но не становится призывом к действию. Хотя путь к позитивным изменениям стоит начать прямо сейчас и сделать это с анализа своего словарного запаса.
Для этого необходимо вспомнить, какие слова с негативной окраской вы употребляете в речи наиболее часто. Дело в том, что такие слова имеют не только глубокое значение, но и обладают силой притяжения негативной энергии.
Это значит, что они ограничивают ваши возможности, замедляют динамику развития. А собственно, почему это происходит? Потому что мысли становятся словами, слова – действиями, действия – привычками, привычки – характером, характер – судьбой.
Фото iStock/Gettyimages.ru
Кроме того, негативные слова коварным образом управляют жизнью: снижают мотивацию, превращаются в негативный опыт, постепенно меняют взгляд на жизнь и даже отражаются на физическом состоянии – ослабляют иммунитет, приводят к стрессу и, как следствие, депрессии. Так что получается, что вроде бы безобидные с первого взгляда слова являются настоящими «королями» жизненных драм.
Таких слов в нашем языке и лексиконе каждого человека очень много. Но мы постараемся рассмотреть только десять, которые употребляются наиболее часто. При этом хочу дать совет: возьмите лист чистой бумаги и напишите на нем негативные слова, которые идут с вами по жизни, посмотрите на них очень внимательно, подумайте над содержанием и постарайтесь заменить их позитивной лексикой.
Если же все-таки какое-то негативное слово проскальзывает в речь и его невозможно избежать, вспомните о волшебстве слова «НО», если, конечно, оно начинает позитивную и жизнеутверждающую во всех смыслах фразу. Ведь есть слова, которые звучат как добрые оптимистичные команды к действию и как сопротивление всем жизненным неурядицам. Так что управляйте своей жизнью, используя позитивные слова.
Плохой
Такая характеристика другого человека и себя самого имеет огромную разрушительную силу: она ранит! Наши предки старались не произносить данное слово, так как считали, что таким образом обижают как собственного, так и чужого ангела-хранителя. И если по какой-то причине слово вылетало, тут же плевали через левое плечо, чтобы отогнать беды и невзгоды. Поэтому данное слово нельзя говорить прежде всего детям.
С помощью своих друзей попробуйте провести небольшой эксперимент. Встаньте ровно и раскиньте руки. Попросите одно друга сказать, что вы – плохой человек, а другого попытаться опустить ваши руки. Вы увидите, даже если вы будете очень стараться держать руки раскинутыми, он опустит их легко. Затем вы вновь поднимите руки. Пусть теперь вам скажут, что вы – хороший человек.
Вы заметите: теперь опустить ваши руки будет очень трудно. Тело реагирует на команду защищать или не защищать. Плохой – нет защиты, нет силы, хороший – соответственно, энергетика информационного поля усиливается, как следствие, усиливается защита.
Не могу
Это одно из самых ограничивающих слов, которое можно назвать «слово-шлагбаум».
Как только вы допускаете это слово в своем лексиконе, как только вы слышите его от других людей чаще трех раз, вы начинаете перенимать чужую модель поведения, а вместе с тем и чужую судьбу. Произнося слово «не могу», вы перед собой опускаете шлагбаум и теряете возможность к действию.
Неосознанно вы начинаете делать все для того, чтобы у вас ничего не получалось. По мере произношения данного слова у вас меняется представление о вашем дальнейшем развитии к успеху, а значит, меняется и ранее запланированный результат самого успеха.
Устал
Никогда и ни при каких обстоятельствах не стоит произносить это слово. Чем чаще оно звучит, тем меньше энергии у вас остается. «Устал» в лексиконе имеет эффект энергетического удава невидимым хлыстом. А для вашего сознания звучит команда «финиш». Вместе с этим словом вы получаете сигнал: спешить некуда: обречение, безысходность, невозможность. Вот какое количество деструктивно-депрессивных форм навязывает сознанию человека одно слово «устал».
Как бы ни складывались обстоятельства, надо стремиться избегать данного слова, поскольку оно является одним из ключевых моментов в сознании каждого человека. Попробуйте несколько раз произнести данное слово вслух, и в вашей памяти сразу же возникнет депрессивная поза человека с опущенными руками, а вы сами примите деструктивно-депрессивную позу. И это естественно, ведь каждый из вас хотя бы раз наблюдал состояние уставшего человека.
Слово «устал», произносимое вами часто, может привести к бессоннице, так как подсознание получает команду искать в организме резервы к действию. Вы, сами того не замечая, начинаете возбуждаться и гневаться без повода. Каждый раз, когда возникает состояние усталости, попробуйте модифицировать слова, например: я хорошо поработал, я много трудился. В качестве бонусов вы получите чудеса судьбы.
Фото Getty Images
Черт!
Опасно вспоминать всуе и тем более призывать нечистую силу. Поверьте, за это она берет большую плату.
Наши предки очень внимательно относились к этому вопросу. Они старательно избегали слов «черт», «дьявол», «бес». Считалось: произнести – значит позвать. Если же вы не просто иногда произносите подобные слова, а вписываете их в свою повседневную речь, то в вашем энергетическом поле появляется сигнал принадлежности к темным силам, что со временем может привлечь то, что в простонародье называется порчей и сглазом.
Эзотерики и представители церкви, исходя из собственного опыта общения с людьми, констатируют, что в обыденной речи, поминая черта, люди сразу же привлекают представителей темных сил и моментально попадают в суетливые и беспомощные события жизни. В моей практике был случай, когда слово «черт» постоянно и без повода составляло лексикон одного успешного бизнесмена. Когда, уходя от нецензурной брани, он все слова заменил на слово «черт», он оскорблял этим словом нерадивых, по его мнению, сотрудников, в гневе так называл детей и жену. Даже в ласковое поощрение женщины в его устах звучало как «ну ты чертовка!». Партнеров по бизнесу он называл не иначе как «черти собачьи». Когда возникли проблемы с законом, он был уверен, что его заказали партнеры, любовница сделала приворот или навели порчу.
Все оказалось проще: Вселенная ввергла его в «чертовскую «суету, так как на энергетическом плане именно суета энергий и непредсказуемость событий возникают вокруг человека, производящего это слово. Даже аура фотографически выглядит как темно-коричневое пятно после того, как человек несколько раз чертыхнулся.
Никогда
Все прекрасно знают поговорку: «Никогда не говори «никогда»». Но следует задуматься над тем, что у этого слова мощный потенциал ставить преграды в развитии жизни. Никогда – значит нигде, ни при каких обстоятельствах.
Как бы вы позитивно не произносили, например, бодр как никогда, ваша судьба слышит в данном сочетании слов вызов. Еще древние индейцы говорили: «Не произноси ни в гневе, ни в отчаянии, ни в радости слово «никогда». Судьба стоит у порога и сразу дает то, от чего ты только что отрекся».
Произнося данную фразу, вы неосознанно включаете программу страхов чего-либо и выключаете противодействие негативу. Внешние обстоятельства принимают ваш вызов и вокруг вас создаются всевозможные неприятные и провокационные обстоятельства.
Вот почему так важно быть осмотрительным со своим «никогда». Произнося это слово, вы обязаны понимать, что вступаете в спор с Творцом. А у Бога всегда и все возможно.
Дурак, дура
Несмотря на то что на Руси это слово долгое время не было обидным ругательством, не подчеркивало негативную характеристику человека и часто встречалось в сказках как описание образа симпатичного Ивана-дурака, его стоит избегать.
В его значении кроются не только такие смыслы, как «глупый, безумный», но и еще смысл: простой, безродный. Если часто слышать это слово в свой адрес, то возникает определенное привыкание, за которым последует уверенность в собственной ущербности. Однако и тот, кто его произносит, разрушает себя и проецирует это слово на свою личность. Само слово «дурак» является в генетическом восприятии личности как оскорбительное и унижающее достоинство.
Следовательно, оно занимает самую нижнюю ступень на социальной и вообще на оценочно-человеческой лестнице. Автоматически воспроизводя слово «дурак» в свой адрес или чей-либо, человек начинает вести себя вопреки социальным поведенческим нормам и оправдывает поведение нищего скомороха, коим на Руси и считался дурак.
Невезучий
Слово-клеймо, которое трудно вывести, если именно им оценивать свои достижения во всех сферах жизни – от личной до профессиональной. Оно становится преградой в пути, ведь констатация факта, что фортуна отвернулась и в жизни нет удачи и счастья, сводит все усилия к неверию, что реализация планов и вообще счастье – это более чем возможно.
Безнадежно!
Люди часто произносят фразу: «Надежда умирает последней». Поэтому данное слово, произнесенное с большим эмоциональным посылом, отвергает даже маленькую надежду, и человек остается без этого верного спутника. Ученые-медики научно подтвердили, что слово «невезучий» влияет на зрение и слух. Человек, в адрес которого некоторое время произносилось данное слово, как будто добровольно дал своему организму команду: не видеть и не слышать тех, кто это произносит. И, как следствие, и весь мир со всеми его приятными сюрпризами.
Тоска
Душевное томление и тревога, грусть и уныние – вот что значит поселившаяся в жизни тоска. И если раз за разом, размышляя или рассказывая о своей жизни, произносить это слово, то, значит, еще глубже загонять себя в тоскливое состояние и вешать на свою жизнь негативный ярлык. Как известно, тоска – предвестник многих заболеваний. Не зря синонимами тоски являются слова «депрессия» и «меланхолия».
Проклятие! Проклинаю!
Это сильнейшее по своей силе слово часто можно услышать в самых разных ситуациях, к примеру, когда приходится стоять в многокилометровых пробках или что-то не получается, что очень раздражает.
Еще более опасно проклинать других людей. В момент произнесения таких слов запускается сильнейшая негативная программа. Получается, что человек словно проклинает сам себя, обрекая на болезни, трагедии, несчастья, нелюбовь. Как бы ни были вы рассержены на кого-то, не произносите проклятий.
Я чуть ли не каждый день сталкиваюсь с последствием этой страшной энергетической программы. Она способна лишить счастья несколько поколений, рожденных от проклятого человека. Страдает и тот, кто проклял. Произнеся однажды столь страшное слово, будьте готовы к тому, что и ваша жизнь может измениться к худшему.
Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своего умственного благополучия перед сном, это просто отстраниться от мира, расслабиться и осознать, что неважно, насколько сегодня был сложный день, всегда есть вероятность того, что завтра будет лучше!
Чтобы создать ваш завтрашний день, когда вы ляжете спать, будьте благодарны даже за маленькие вещи, которые случились, если что-то было не так, как вы хотели, переиграйте это в своем уме так, как вы бы хотели. Как только вы начнете засыпать скажите это: «Я глубоко погружусь в свой сон и проснусь полным энергии. Завтра будет самый прекрасный день в моей жизни.»
Если вы уснете напряженным и погруженным в плохие мысли, вы проснетесь с этим тяжелым грузом на следующее утро. Лежите в постели и ищите позитивные аспекты этого момента, например, какая у вас удобная кровать, какая теплая и удобная комната, взгляд, ум, глаза, как хорошо себя чувствует ваше тело сейчас, как хорошо быть живым!
«Я уже засыпаю, в то время как я буду спать, мои мысли не будут активны, моя привлекательность восстановится, мое физическое тело полностью освежится на каждом уровне. У меня будет хороший сон и я проснусь с новыми силами и позитивным настроем.»
Медитация сладкого сна
Закройте глаза, начните с глубоких вдохов, почувствуйте себя расслабленным. Ослабьте любое напряжение на теле. Скажите себе «Я отпускаю прошлое и все свои сожаления. Я отпускаю будущее со всеми заботами. Я живу только настоящим моментом, где я свободен от любых ожиданий и нахожусь в состоянии мира.»
Ты – это то, что ты говоришь себе. Такие разговоры с собой играют важную роль в том, насколько мы любим жизнь и даже кем мы станем.
Это сила мысли, сила слов как утверждения. Правда в том, что никто не может сломать тебя, пока ты не позволишь им это.
Мнение других людей не считается, пока ты не хочешь его считать. То, что ты говоришь своему отражению в зеркале каждое утро – вот, что считается.
1. Тебя достаточно.
Люди должны слышать это постоянно. В мире нет никого и ничего, что может дополнить тебя. Ты должна понять, что все, что ты должна преодолеть, лежит перед тобой. Не ищи оценки со стороны. Загляни внутрь себя.
Посмотри, как далеко ты зашла, все, через что ты прошла, и позволь себе стоять с гордо поднятой головой. Пусть это мотивирует тебя каждый день. Пойми, что тебя вполне достаточно, что ты никому ничего не должна доказывать, и ни для кого не должна меняться.
2. Ты уникальна.
Ты незаменима. Ты одна в своем роде. Поливай свой сад, не смотри, у кого из соседей он зеленее. В мире так много ненастоящего, так много фейков и подражателей, людей, которые просыпаются каждый день и надевают маски. Социальные сети только облегчают это. Люди пытаются показать, что они счастливее и богаче других.
Но счастье ведь не в материальных вещах. Счастье в осознании своего смысла жизни. У каждого свое призвание. Ты уникальна – помни это.
3. Не соглашайся на меньшее.
Ты была рождена экстраординарной (и это не просто лестные слова). Это правда – но это никогда не станет реальностью в твоей жизни, пока ты не поверишь в это.
У тебя должны быть свои принципы и стандарты. Очень важно напоминать себе каждый день: «Я не соглашусь на меньшее, чем… Я буду продолжать работать, пока не достигну цели. И даже потом я буду продолжать работать, потому что успех – это путешествие, а не пункт назначения».
4. Ты сможешь это сделать!
Напоминай себе, что это возможно. Просто сделай это. Просто сделай первый шаг, тот самый звонок, сообщение, резюме на ту вакансию. Попытка всегда того стоит. Невозможно – всего лишь слово. Верь в это и действуй соответственно. Окружи себя людьми, которые мотивируют тебя. Не сдавайся! Продолжай пробовать, даже если падаешь.
5. Ты благословлена.
Ничто не сравнится с духом благодарности. Не забывай о том, что у тебя есть, и будь за это благодарна: за крышу над головой, семью, друзей, за возможность читать это, за здоровье и жизнь. Для некоторых и это – мечта.
6. У тебя будут плохие времена.
Приготовься, что жизнь – это взлеты и падения. Иногда ты будешь получать все, а иногда – ничего. Но самое главное – твой настрой. Находить, за что благодарить, или сдаваться и жаловаться? Вот где должен проявиться характер. Что ты выберешь: видеть хорошее или плохое в каждой ситуации?
7. Делай то, что делает тебя счастливой.
Доверяй своей интуиции. Следуй за внутренним голосом, что бы ни говорили люди. Вокруг много мнений и лишнего шума. Оставайся верной себе.
8. Будь собой.
Важные слова, которые нужно напоминать себе постоянно. У нас есть много примеров для подражания, знаменитостей, наставников, так много других людей, которым можно подражать – но они никогда не будут тобой. Никто не может быть тобой.
И настоящая красота – это когда ты можешь просто быть собой. Позволь людям увидеть тебя настоящую. Они могут не сказать этого, но им понравится. Они будут уважать тебя.
9. Ты не как…
Мы склонны сравнивать себя с другими людьми: сравнивать наши жизни, опыт, материальное состояние. Но ни у кого не бывает все хорошо. У каждого есть и свои трудности. Так что не завидуй никому, просто цени свой путь и доверься своей жизни.
10. Все будет хорошо.
И деньги будут, и работа, и любовь, и друзья…в свое время. То, что сейчас – лишь временно. У всего есть начало и конец. Но ничто не происходит бесцельно, ничто не происходит случайно. Все происходит во благо – чтобы сформировать тебя такой, какой ты и должна быть.
И последнее…Ты справишься!
ОДОЛЕЛ НАСМОРК? КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ Виды насморка: 1. Острый ринит, обычный насморк при ОРЗ. 2. Аллергический ринит, облегчить который можно тоже с помощью народных средств 3. Гайморит - воспаление околоносовых пазух, который в 80% случаев возникает после насморка, простуды, как осложнение после ОРВИ. Лечение насморка народными средствами: Соляные промывания носа для лечения и профилактики насморка. Избавиться от хронического насморка помогут соляные промывания носа. Купите в аптеке для этого специальное приспособление. В комплекте соль и флакон для промывания. Очень хорошее средство. Лимон от насморка. Очень эффективно при первых симптомах заболевания. Нужно сок лимона смешать пополам с водой и втягивать его в нос, тут же выдувая обратно. Проделать это придется несколько раз, превозмогая неприятные ощущения, а потом сразу же развести в половине стакана теплой кипяченой воды пол чайной ложки поваренной соли, намочить в этом растворе ватный тампон и ввести его поочередно в каждую ноздрю. Лимон справляется с микробами, а соль хорошо снимает отек слизистой оболочки носа. Если эту малоприятную процедуру проделать несколько раз в течение дня, насморк пройдет очень быстро. И, конечно, в дополнение можно по старинному народному способу дышать над натертым луком или чесноком. Это особенно полезно делать во время эпидемии гриппа. Отзыв редактора: делала так себе. Самое главное - сделать так сразу, как только чувствуете, что закладывает нос. Я просто закапывала нос лимонным соком и все. Насморка нет. Но детям такой способ не подходит, очень больно от лимона в носу. Свекла остановит течь из носа. Из куска свеклы надо отжать немного сока, около 3 столовых ложек добавить 1 чайную ложку натурального меда. Очень хорошо размешать, чтобы мед растворился. Вот и все, капли готовы. Закапывать их по несколько капель в каждую ноздрю 4 раза в день. Насморк быстро проходит. Но учтите: средство это довольно терпкое и сильнодействующее. К этому лекарству надо привыкнуть. Капайте по чуть-чуть, а если чувствуете, что все нормально, тогда уж увеличивайте дозу. Йод от насморка. На ночь намазать ступни йодом. Надеть шерстяные носки и в постель. Несколько процедур и насморк пройдет Отзыв редактора: мой любимый рецепт для лечения насморка у детей. Только я еще смазываю больному крылья носа. А на лбу, над бровями, провожу полоску толщиной в 1см. На утро течь из носа прекращается. Состояние улучшается. Лук от насморка. Очистите луковицу, снимите прозрачную пленку и вложите в ноздри, не глубоко. Меняйте пленку каждые 2 часа. Так делать 2 дня. На ночь закладывать ничего не нужно. Насморк пройдет обязательно. Чесночные фитонциды снимут заложенность носа. Заполнить баночку, с плотно закрывающейся крышкой, мелко порезанным чесноком. Суть лечения - вдыхать лечебные пары. Подставив к одной ноздре пузырек, вторую закрыть пальцем и медленно глубоко вдыхать, но осторожно, чтобы ненароком не втянуть содержимое. И так- поочерёдно, постепенно увеличивая время процедуры. Сначала такие сеансы повторять 3-4 раза в течение каждого часа, затем интенсивность можно сбавить до 1-2 раз в час. Как правило, насморк к концу дня прекращается, температура спадает. На следующий день вдыхание чесночного запаха для профилактики несколько раз повторить. Этот рецепт хорош при первых признаках насморка. Ингаляции от насморка. Натрите хрен на терке, сложите его в банку и плотно закройте крышкой. Через 15 мин. откройте, вдохните ртом полнее, задержите дыхание на 3 сек и выдохните через нос. Повторяйте столько раз, сколько можете без усилий. После таких ингаляций никакой насморк или гайморит вам не страшен. Масло при рините. Берем 50 мл растительного масла, наливаем в какую-нибудь стеклянную посуду, которую можно поставить на водяную баню. Держим масло на кипящей водяной бане минут 40. За это время масло должно потерять все вредные вещества. Через 40 минут ставим масло охлаждаться. А сами берем 4 дольки чеснока и четвертинку головки лука. Измельчаем чеснок и лук и заливаем эту смесь охлажденным растительным маслом. Пусть настаивается часа два. В масло перейдут все полезные качества лука и чеснока. Потом просто процедите масло и смазывайте им слизистые оболочки в носу. Делайте это по мере надобности, когда нос перестает дышать. Эффект увидите сразу. Дышать станет легче, заложенность пройдет, сопли понемногу перестанут течь. Отзыв редактора: Благодаря этому рецепту, за 5 дней вылечила ребенку насморк, который не проходил месяц. Мазь от насморка. Эта мазь отлично лечит насморк. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Масло, воск и мед разогреть,постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью.В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать нос по 2-3 раза в день и грудь на ночь (если мучает кашель), утеплив шарфом. Моментально начинает дышать нос и кашель не мучает ночью. Зверобойное масло от насморка. Приготовьте зверобойное масло. 20-30 г свежих измельченных цветков зверобоя залить 1 стаканом рафинированного растительного масла. Настаивать 3 недели в темном месте, периодически встряхивая. Потом процедить через несколько слоев марли. Хранить масло нужно в холодильнике. Закапывать теплое зверобойное масло в нос по 3-5 капель несколько раз в день. Корень лопуха отлично лечит насморк и гайморит. Осенью, до заморозков, выкопать корень лопуха, очистить от грязи и нарезать (только не очень мелко). В бутылку из темного (коричневого) стекла, засыпать нарезанные корни лопуха и залить подсолнечным маслом (только обязательно тем, которое с запахом). Всё это плотно закрыть пробкой. Бутылку поставить в темное место для того, чтобы настоялось (примерно 2 недели). Готовую смесь перед каждым использованием надо хорошенько встряхивать. Брать ватные турундочки, смачивать этой смесью и вставлять в каждую ноздрю на 10-15 минут. Процедуру можно повторять до пяти раз в день. Даже после первой процедуры вы заметите улучшение состояния. Вылечивается насморк, гайморит. Порошок из ландышей от насморка. Приготовьте очень простое лекарство от насморка из цветов ландышей. Надо высушить цветы и побеги ландышей, затем мелко истолочь. Поместить в маленькую стеклянную баночку, закрыть крышкой. Хранить в темном месте. Использовать как нюхательный порошок при насморке. Все очень просто и действенно от насморка. Мед с соком алоэ помогут вылечить насморк у ребенка. В сухую чайную ложку набрать на треть мед и выдавить туда же сок алоэ по капле на каждый полный год ребенка (3 года - 3 капли и т.д.). Аккуратно перемешивая, держа над огнем, пока жидкость не станет однородной. Остывшее лекарство закапывать ребенку по 2-3 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Капать только свежеприготовленное снадобье. Это замечательное "детское" средство от насморка. Как за пять минут вылечить насморк Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице: Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы. Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно. Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Какие слова нужно говорить, чтобы не болеть. Одна и та же мысль, выраженная разными способами, может как поддержать человека в трудную минуту, так и ранить до глубины души. Ежедневное использование добрых слов вроде «любовь» и «мир» влияет на наше мышление. Если вы выбираете позитивные слова, вам легче принимать перемены в жизни, достигать поставленных целей и пребывать в хорошем настроении. А вот использование негативных, агрессивных слов вызывает реакцию, схожую с реакцией организма на страх и опасность, что повышает уровень кортизола и других гормонов стресса в крови. Конечно, в ситуациях, когда мы вынуждены защищать себя и своих близких, выброс этих гормонов только на пользу. Но зачастую такой стресс организму не нужен. Знаете, что происходит, когда прокручиваешь в голове одну и ту же неприятную мысль и постепенно она заслоняет все вокруг? У нас тоже такое бывало. Такая «промотка» стимулирует мозговой центр, ответственный за страх. Организм получает сигнал: «я в опасности, самое время тревожиться и переживать». Именно поэтому от плохих мыслей можно заболеть. А вот хорошие, позитивные мысли могут не только радовать, но и исцелять. Воздействие приятных мыслей поразительно: мы физически начинаем лучше относиться к самим себе и миру вокруг нас. Начните с малого. Попробуйте употреблять разные слова и следить за своей реакцией. Если вам становится спокойнее, легче на душе, а мир кажется светлее, вы на верном пути.
КАК ВОССТАНОВИТЬ ЩИТОВИДКУ. Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку. Один раз в неделю за целый день съешьте этот состав, не принимая больше никакой пищи, кроме воды. Сделайте так шесть раз, т. е. шесть недель. Затем через месяц повторите лечение. Уже после первого курса зоб уменьшится, а после второго болезнь оставит вас. Проверьтесь на УЗИ: щитовидка будет в норме.
РАСТОРОПША - ЛЕЧИТ ВСЕ! Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепатите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах и т.д. 1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях. 1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды. 2. При гепатитах. 30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день, 2 недели перерыв, и снова пить 21 день. 3. Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени. Отвар травы с корнями: 2 ст. л. измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день. - При отравлениях. По 1 ст. ложке 3-5 раз в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: до полной ликвидации симптомов. - При проведении лучевой и химиотерапии. По 1 десерт. ложке 4 раза в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: время проведения лучевой и химиотерапии, далее по 1 ч. ложке 4 раза в день через равные промежутки времени 20-25 дней. 4. Чай из семян раторопши. 1 ч. ложку семян заливают 250 мл кипящей воды, настаивают 10-20 мин, процеживают. Пить горячим по одной чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном. Улучшается пищеварение, очищается печень, улучшается настроение. 5. Масло из семян расторопши. Семена расторопши (на 0,5 л растительного масла 5-6 ч. ложек семян) проварить с оливковым маслом на водяной бане в течение 10-15 мин, процедить, и масло готово. Его принимают по 3 ч. ложки в день, за полчаса до еды в течение месяца при болезнях печени, желудка (язвенная болезнь), сердца, почек, кожи (ожоги, язвы, раны), женских болезнях, при расширенных венах, геморрое, воспалениях, стоматитах, насморке, больном горле. В зависимости от заболевания масло принимают внутрь или втирают в кожу. Перед применением любого препарата, средства или метода обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!
Очищение печени одуванчиком Если вы хотите помочь своей печени, каждую весну, как только появятся желтые цветочки одуванчика, провести 2-х недельный курс очищения печени и желчных протоков. Очищение печени: соберите цветы одуванчика, дайте им день полежать и немного привянуть. Заварите 2 ст.л. цветов в 0,5 л кипятка, дайте немного настояться, процедите и пейте по 100 г настоя 4 раза в день за 1 час до еды. Этот простой метод очищения печени дает замечательные результаты. Корень одуванчика незаменим при лечении цирроза печени. Весной и летом его надо натирать в сыром виде и есть. А в остальное время – настой сухого корня – 1 ст.л. залить стаканом кипятка, укутать, дать остыть. Употреблять настой корня одуванчика надо 3 раза в день перед едой по 10 г. Сок одуванчика – одно из самых ценных тонизирующих средств. Можно листья и корень одуванчика измельчить, отжать сок, развести 1 ч.л. сока водой и пить свежим при болезнях печени и желчного пузыря. При боли в области печени дозу можно увеличить до 2 ст.л. 2 раза в день за час до еды. Цветки одуванчика способствуют очищению печени. 1 ст.л. сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять до тех пор, пока не остынет, принимать по 0,3 стакана 3 раза в день. Если стакан настоя цветков одуванчика разделить на 4 части и принимать эту дозу в течение дня – поможет при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Домашний бальзам “Расти коса до пояса” Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте редких участков появляются здоровые волосы! Вы также можете на своё усмотрение ароматизировать домашний бальзам, использую любимые эфирные масла. Кто-то неравнодушен к аромату цитрусовых, кому-то безумно нравится запах хвои, а кто-то отдаст предпочтение свежей мяте или изысканной корице. РЕЦЕПТ БАЛЬЗАМА 1/2 стакана кефира, 1 яйцо, 1 чайная ложка какао, Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову детским шампунем. Ополоснуть отваром крапивы. Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!