Здравейте мили приятели!
С навлизането на интернет в нашия свят, той се промени напълно и драстично. Социалните мрежи маркираха вектора на развитие в полза на тоталната интеграция на уеб платформите.
И тези платформи от своя страна ни научиха да сърфираме в море от информация и възможности, сред които можете да намерите комуникация с хора, слушане на музика и дори гледане на видео филми.
Друга важна характеристика е участието в живота на други индивиди. Разглеждате ли снимки? Споделяйте пикантни коментари и изразявайте мнението си без страх, нали?
Вие се преместихте във виртуалния свят на комуникация с ботове, реални хора и себе си, чрез социални мрежиче като мрежа оплита всеки втори живеещ на синята планета. Някои успяват да печелят пари, като създават цели страници, групи и масиви в сайта.
Но замисляли ли сте се за вредата, която акаунтите, общностите и публиките донесоха със себе си? Ползите и вредите от социалните мрежи - какво ще надделее?
Несъмнено те са огромно технологично постижение, което ни обещава много възможности и ползи. Но заедно с плюсовете идват и минусите. Не мога да твърдя с конкретна убеденост, че социалните мрежи са вредни за децата и юношите, както не мога да ви уверя, че компютърните игри трябва да бъдат забранени.
Със стабилен, дисциплиниран подход към иновативната технология можете да грабнете полза или дори полза за себе си, като улесните живота си. Опасността дебне недалеч. Подобна практика няма да повлияе на психиката толкова пълно, колкото си мислим. Каква опасност се крие и какво си струва да знаем за умело пръснатите пред нас социални мрежи?
Вреда от социалните мрежи
Потапяне
Тъй като прекарването на време онлайн загрява нашата зона на удоволствие в мозъка, ние искаме постоянно да прекарваме време там, развивайки пристрастяване.
Един любезен преглед или коментар, заедно с едно хубаво и дългоочаквано харесване, засилва положителното изживяване и ние отиваме стремглаво в една измислена реалност.
Желанието да получите еуфория отново е подобно на поведението на наркоман. И така, започваме деня си с гледане на новини, продължаваме деня си на обичайния адрес, а преди да си легнем, все още можем да бъдем открити на същото място - в социалната мрежа.
Свикваме с този режим толкова бързо, колкото пръстите ни се научават да щракат семена. Понякога изглежда, че по рождение детето вече е експерт в потребителските проблеми на социалните мрежи.
Привличането на внимание и огромната доза рейв харесвания ни принуждава да бъдем креативни в търсенето на съдържание, да правим милиарди селфита, които отдавна са признати за сериозно психично разстройство.
И всички защо? Да, защото е хубаво да сме в центъра на вниманието на хора, които може дори да не ни познават директно. Можете да се сприятелите с всеки! С папата, поп звезда или приятел от детството. И всичко е тук - в заветната икона, разположена в телефона.
Забелязали ли сте, че обичайната комуникация по телефона се е превърнала в писма за отписване, електронни, бездушни фрази, подкрепени от емотикони, имитиращи емоционалната реакция на събеседника?
Такива сурогати отдавна са се превърнали в стандарти, които постепенно заменят живата комуникация и са победа за блогърите, които са намерили огромна печалба в тази ситуация.
Дори в момента на дългоочаквана среща не можем да си позволим да пренебрегнем възможността да се „регистрираме“ в кафене и да изпратим снимка с любими хора на общия съд.
Но внимавайте с лични и поверителни материали, които предавате по мрежата, измамниците са нащрек! Например, не обявявайте, че отивате на почивка. По-добре публикувайте снимки, когато се върнете! Освен това ще имате повече време да се насладите на пътуването.
Концентрация на вниманието
Поради факта, че публикациите са малки, ние сме свикнали да усвояваме информация на минимални порции поради факта, че стана трудно да се концентрираме. Много оферти за фирми, подобряване на дома, животоспасяваща помощ и това е само началото!
Извършването на няколко процеса едновременно е страничен ефект от използването на социална мрежа. Можете да чатите с човек, да слушате музика, да маркирате любимите си записи и да правите всичко това едновременно. И това е далеч от най-добрият методза повишаване на интелигентността!
Загуба на време
Вместо да направим нещо полезно, просто да се разходим сред природата, ние се връзваме на интернет, следим скоростта му и маниакално скролваме. Това намалява интелигентността, провокира развитието на стрес и напълно откъсва хората от реалността.
Роднини, деца и дори вашите баби, могат да бъдат съдници на илюзорния свят и вместо да се наслаждават на компанията на другия, предпочитат фантомно съдържание.
Ползите от социалните мрежи
Преди да изразя позитивите, ще спомена, че ако забележите пристрастяване, трябва да вземете мерки възможно най-скоро и да ограничите времето, посветено на социалните мрежи. Как да изберете най-подходящата платформа за себе си?
В допълнение към обичайните общности, за които говорихме преди, има платформи, които ви помагат да намерите работодатели и да привлечете подкрепата на HR, например LinkedIn.
- скорост на търсене на информация: намирането на подходящия човек, свързването с него или дори намирането на цялата компания вече не е проблем;
- лекота на комуникация и спестяване на разходи;
- създайте свой кръг от интереси и споделяйте мислите си със света;
- получавайте навреме важни известия за рождени дни на приятели или получавайте покани за събития.
Приятели, тази статия приключи.
Ще се видим в блога, чао чао!
Начинът, по който се промени светът ни, е наистина впечатляващ. Много от промените са наистина глобални. Не само технологиите стават различни, но няма съмнение - днес животът е станал много по-лесен. Само си помислете каква важна роля играе интернет за получаване на необходимата информация. Вече няма смисъл да седите с часове в библиотеки, да пазарувате в търсене на подходящата книга или филм. Сега всичко, от което се нуждаете, може да бъде получено от комфорта на вашия дом. Добро е? Разбира се, животът стана много по-лесен. Полезно ли е? Несъмнено вече можем да избегнем много "ненужни" процедури. Всичко би било наред, но навсякъде има клопки. Напредъкът промени живота ни значително, но не изцяло към по-добро.
Помните ли как в детството приятелите стояха под прозорците, викайки силно името ни - така ни викаха на разходка, помните ли как трябваше да отидете в къщата на приятел, за да предадете някаква информация? Съгласете се, днес хората общуват помежду си директно много по-малко, отколкото преди. Често цялата комуникация се свежда до факта, че всеки седи вкъщи и изпраща съобщения на приятелите си чрез социалните мрежи. които смятат подобно общуване за по-продуктивно и интересно, отколкото лично. Вредни ли са социалните медии? Да, наистина съществува.
Някой ще каже, че социалните мрежи са изключително полезни, тъй като дават възможност на хората да общуват дори и на голямо разстояние. С този факт е почти невъзможно да се спори. Също така в света има много поддръжници на факта, че Интернет дава възможност дори на човек, който не е уверен в способностите си, да се докаже. И тук има зрънце истина.
Каква е вредата от социалните мрежи? Огледайте се: какво се случва с нашите деца? Те вече не ходят вечер на улицата, не играят футбол в двора, не се събират с приятели. Всичко, от което се нуждаят, е компютър. Когато им бъде предложено да се разходят с приятели, те отговарят, че общуват добре с тях. Всеки ден светът става все по-малко интересен за тях.
Какво добро ще се случи на човек, който ще седи на компютъра по цял ден? Здравето ще се влоши, ще се появи наднормено тегло и ще му стане много по-трудно да общува в реалния живот.
Да, можете да бъдете интернет звезда, можете да намерите приятели по целия свят, да се научите да изненадвате хората с необичайни (макар и не измислени от вас) съобщения, но рано или късно ще трябва да разберете, че животът трябва да бъде подреден в този свят . Човек, който е затворен и не е свикнал с нормална комуникация, може да отиде стремглаво в социалните мрежи. какво не е наред тук Вредата от социалните мрежи е, че дават само илюзии. Човек, който е затънал в тях, ще мисли, че всичко е наред с него и ще спре да прави опити, за да се реализира по някакъв начин в живота.
Социалните мрежи, чиято вреда обмисляме, буквално ни учат как да живеем. От тях разбираме кое е добро и кое лошо. Казвате, че телевизията зомбира? Да, гледането на телевизия обикновено е лишено от мнението му, но любителите на интернет също имат проблеми. Вредата от социалните мрежи се състои в това, че те ненатрапчиво въвеждат нови стандарти, диктуват правилата на някой друг, казват ни какво да правим. Информацията, която се разпространява в тях със светкавична скорост, не е полезна, културна и търсена. В повечето случаи това е боклук, който се представя за нещо необходимо и необходимо.
Вредата от социалните мрежи е очевидна. Знайте какво затягат. Не винаги е лесно да осъзнаем, че времето се губи. Вземете всякакви решения само съзнателно. Не забравяйте, че истинската комуникация никога не може да замени нищо. Животът е постоянно движение и развитие. В по-голямата си част всичко това е възможно само в реалния свят. Илюзиите са разрушени.
VKontakte, Facebook, Odnoklassniki - всички те, без да пестят средства, се борят за нашето внимание.
Нека да разберем тъмната страна на случващото се: каква е вредата от социалните мрежи?
В тази статия внимателно ще анализираме колко вредни са социалните мрежи. И, разбира се, ще се научим да минимизираме, ако не и напълно да се отървем от тази вреда. Но първо, нека подчертаем ползата, защото тя, разбира се, също присъства.
И така, предимствата на социалните мрежи са следните:
1) Винаги в контакт с много хора (включително тези, които са далеч).
2) Винаги в крак с най-новите събития и.
3) Развлечения: музика, филми, снимки, статии.
4) Образователна информация: документални филми, лекции, книги, статии.
5) Средство за насърчаване на творчеството и бизнеса.
Може да има и други ползи, но тези са основните. Сега да преминем към недостатъците на социалните мрежи. Нека направим резервация веднага, че социалните мрежи обикновено са увредени от неразумна, прекомерна употреба. Въпреки че всеки сам определя границите на разумното използване, така че всичко е относително. Добре, да започваме!
1⃣ Социалните медии изяждат времето.Времето е най-ценният ресурс. И често ги харчим за какви ли не глупости. Разбира се, вие също трябва да се отпуснете и да се забавлявате. Но ако заседнем в социалните мрежи в ущърб на нещо важно и полезно, тогава вредата е очевидна.
Какво да правя? Ограничете времето, което прекарваме в социалните медии. Въпреки че ограниченията често не са най-много най-доброто решение. В крайна сметка не винаги е желязо. Много по-ефективно е да замените всички видове котки в YouTube или псевдохумора на MDK с нещо наистина полезно. Все пак има нещо, което ви харесва и в същото време ви прави по-добри? Здравословният начин на живот гарантира: всеки човек го има, само трябва да го откриете в себе си. Развивайте се, усъвършенствайте се, излезте от зоната си на комфорт и опитайте нови неща - и определено ще намерите нещо, след което ще ви е жал да си губите времето. Оптимално е да придобиете или просто хоби, тогава вие сами ще разберете и почувствате всичко. Дори и да останете редовен потребител на социалните мрежи, ще прекарате времето си с полза, тоест ще получите от мрежите предимно информацията, която е ПОЛЕЗНА за вас, вашия бизнес и живота ви. Късмет!
2⃣ Социални мрежите учат да консумират.Резултатът е идеален потребител - мечтата на всички търговци и мениджъри по продажбите. Факт е, че социалните мрежи могат да се използват по различни начини. тоест създайте нещо ново. И можете да бъдете обикновен потребител на информация. Разбира се, в този живот всички сме потребители до известна степен. Но ако човек прави само това, което му харесва, репоства, коментира (и то в огромен мащаб), тогава по този начин той убива искрата на твореца в себе си. Защото поведението в социалните мрежи формира поведението в реалността.
Какво да правя? Първо, трябва да се намали или напълно изостави, което не носи очевидни ползи. Второ, желателно е да се промени съотношението потребление/създаване в полза на второто. В крайна сметка социалните мрежи са мощен инструмент за създаване и популяризиране на вашето творение. Има хиляди възможности и можете успешно да направите нещо в социалните мрежи за своя собствена полза.
3⃣ Социалните медии водят до пристрастяване.И вие сами няма да забележите как се случва. Просто изведнъж ще останете без интернет или VK отново ще се провали - и тогава ще почувствате неустоимо желание за любимата си социална мрежа. Въпреки че може и да не го усещате – ако все още не сте достатъчно ангажирани. Във всеки случай рано или късно използването на социалните мрежи се превръща в навик и невъзможността да се приложи обичайното действие причинява дискомфорт. Да, социалните мрежи дават свобода – свободата да общуваш, получаваш и обменяш информация – но в същото време тази свобода се отнема. Между другото, проблемът със зависимостта на младите хора от социалните мрежи е особено остър.
Какво да правя? Първо, можете. Второ, не превръщайте социалните мрежи в център на живота, не им придавайте голямо значение. И ако внезапно останете без обичайната си социална мрежа, тогава може би е време да правите други неща?
4⃣ Социалните медии ви правят нещастни.Правени са много изследвания, резултатът от които е един и същ: хората се чувстват по-нещастни, колкото по-често използват социалните мрежи. Защо? Защото така наречените приятели в мрежата публикуват най-добрите си снимки, видеоклипове, статуси. Подчертавам - публикуват се само най-добрите! И когато човек види колко забавно и интересно живеят неговите „приятели“, тогава рано или късно започва да мисли, че животът му е скучен и скучен. Обратно, хората, които прекарват повече време в разговори с приятели в реалния живот, са по-малко склонни да изпитват подобни негативни чувства.
Какво да правя? Ако разберете това умение, тогава животът ви ще бъде много по-щастлив. Да се сравняваш с някого е безсмислено, ти си уникален и неповторим. И вие имате своя път. Ако все още не можете да се сравнявате с другите, осъзнайте факта, че само най-добрите се публикуват в социалните мрежи. Най-доброто е просто красива обвивка, а вътре може да има проблеми и други подобни. Но не се излагат! Така че изглежда, че външно всичко е прекрасно, но просто трябва да копаете ... Изходът е да не се притеснявате и да не завиждате, безсмислено е.
5⃣ Социалните мрежи губят комуникация.Общуването онлайн е много по-лесно, отколкото в реалния живот. Много от нас вече се страхуват да излязат от този уютен пашкул. Постепенно се превръщаме в домашни социофоби и социопати, лишавайки се от радостта от истинското живо общуване. Какви са недостатъците на социалните мрежи? Да, за всеки вкус и цвят! Например, написали сте нещо важно, но вашият събеседник не е отговорил поради заетост. Всичко е кошмар - игнорират те! Или може би някой не ви е харесал? Това е трагедия, как да живеем тогава?! Вероятно всеки от нас е преживявал нещо подобно.
Какво да правя? Общувайте повече в реалния живот и не се опитвайте да замените общуването на живо с виртуално. Комуникация в социалните мрежи този моментне може да замени истинска среща или прекарване на време заедно. Но социалните мрежи могат лесно да добавят негатив. За да избегнете това, просто не трябва да се потите над дреболии, за да разберете илюзорността на виртуалната комуникация.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Както всичко наоколо, социалните мрежи имат двойна природа. Има добро, има лошо. Затова използвайте доброто и се опитайте да оставите лошото зад гърба си. Това е разумният подход.
Използвам възможността да ви поканя SIZOZH страница VKontakte. Само необходимата и качествена информация за щастие и здраве! Моля абонирайте се!
Още свързани:
Как да се отървем от лошите и да придобием добри навици? Как да завършиш започнатото? 7 препоръки Ползите и вредите от зеления чай за човешкото тяло Ползите и вредите за здравето на кедровите ядки
Както вероятно вече сте забелязали, социалните мрежи отдавна са престанали да бъдат популярен начин за отдалечена комуникация, а са прераснали в нещо повече. Сега много хора просто не могат да си представят живота без да ги използват и не става въпрос за интернет зависимостта, за която се говори толкова много напоследък, а за полезните възможности, които предоставят. Разбира се, няма да разгледаме всички предимства на социалните мрежи (в края на краищата блогът е посветен на печелене на пари, а не на забавление), ще се ограничим само до тези, които ще бъдат полезни на съвременния бизнес човек.
Положителните страни на социалните мрежи
Възможност за бързо търсене на информация.Интернет по принцип сам по себе си предоставя такава възможност, но използването на търсачките включва анализ и сравнение на няколко източника на информация, тъй като те могат да съдържат информация, която е напълно противоположна по смисъл. В това отношение социалните мрежи имат малко предимство: когато зададете въпрос, най-вероятно ще получите отговор от онези хора, в чиято компетентност сте сигурни. Сферите на дейност на индивидите се пресичат, така че шансът да намерите някой, който вече се е сблъскал с вашия проблем, е доста голям.
Ефективна професионална комуникация.Социалните мрежи ви позволяват да намерите човека, който ви интересува, за няколко минути (ако, разбира се, той е бил регистриран преди това) и да се свържете с него. Всеки от потребителите, които сте добавили като „приятели“, може по-късно да ви бъде полезен. Освен това социалните мрежи ви позволяват да организирате общности по интереси, което значително улеснява намирането на хора, които се занимават с дейност, подобна на вашата.
Разтоварване и облекчаване на стреса.Не са необходими изследвания, за да се разбере, че седенето с часове в социалните медии намалява продуктивността на служителите. Но ако се разсеете само за 5-10 минути, ефектът е напълно обратен - ефективността ви се повишава. Изследователи от университета в Мелбърн установиха, че работниците, които през деня се разсейват с приятни неща, като разговори по телефона, изпращане на съобщения или гледане на видеоклипове, са средно с 9% по-продуктивни.
Директни приходи в социалните мрежи.Имайки популяризирана общност или група, можете да получите добър доход, като публикувате различни видове рекламни материали на нейните страници - рецензии, видеоклипове и др.; продават собствени продукти; насърчаване на партньорски връзки и препоръчани връзки. По-напредналите потребители могат да разработват уеб приложения и браузър игри, а "зелените" начинаещи вероятно ще искат да се опитат като администратор в някои обществени места. Като цяло, това не е целият списък, можете да получите по-подробна информация, като прочетете статията „как да печелите пари в социалните мрежи“.
Управление на работата в екип.Дистанционната работа често не предполага комуникация на живо, но все пак е необходимо да се координират действията на служителите. Някои, разбира се, използват електронни кутии, услуги за незабавни съобщения по стария начин, но има по-добър вариант - социалните мрежи. Напоследък те се разраснаха и придобиха забележителна функционалност: колективна кореспонденция, аудио и видео чатове, удобно запазване и прехвърляне на различни видове файлове и много други.
Насърчаване и насърчаване на собствен бизнес.Създавайки група или публична страница в социалните мрежи, можете да привлечете вниманието на хората към вашия онлайн или офлайн проект, да работите с целевата аудитория, да разберете нейните интереси и предпочитания (да провеждате анкети, тестове) и да провеждате PR кампании. Това ще струва много по-малко от плащането на организация за пазарни проучвания. Постоянните актуализации на общността ще поддържат абонатите в крак с най-новите промени в съдържанието на вашия ресурс.
Безплатни технически ресурси.Както знаете, дисковото пространство на хостинга е ограничено, както и натоварванията, които може да издържи, и ще трябва да платите много за разширяване на функционалността. Но какво да кажем за собствениците на онлайн кина, които „качват“ хиляди гигабайти видео? Решението на проблема е намерено. Те просто качват видеоклипове на сървърите на Vkontakte, Youtube (да, YouTube също е социална мрежа) и други, използвайки техните възможности, докато самият сайт заема много малко дисково пространство. И ако съхранявате лични документи и снимки във вашия профил, можете лесно да получите достъп до тях, като влезете в акаунта си от всеки компютър. Много е удобно.
Сега малко за последствията от злоупотребата в социалните медии
Производителността на труда намалява.Както е показано социологически изследвания, проведено сред няколко хиляди души, работещи в Интернет, повечето от тях редовно се разсейват от четене на входящи съобщения, актуализиране на статус, гледане на снимки и видеоклипове. Нищо чудно, че големите компании блокират достъпа до социалните мрежи. мрежи от работните места на своите служители.
Свободното време изчезва.Средностатистическият потребител на социалната мрежа прекарва повече от 20 часа седмично в нея, безцелно „сърфирайки“ из страниците. Сега помислете, че ако вместо това сте насочили усилията си към изучаването на някои чужд език, неговата граматика, речник. Такова знание може радикално да промени живота ви към по-добро само за една година. Но това няма да се случи, докато си губите времето.
Мотивацията изчезва.Различни разсейвания, от които има толкова много в социалните мрежи, затрудняват концентрацията върху постигането на целта, човек просто се пръска между виртуално забавление и реални действия, до степен, че обектът на първоначалния интерес просто изчезва от полезрението.
Да, да се отървете от „социалната“ зависимост е доста трудно, но само като отделите необходимата комуникация от безцелното забавление, можете да превърнете социалните мрежи в ефективен инструмент за печалба.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИ И ПСИХИЧЕСКИ РИСКОВЕ
Отворете вашата емисия с новини VKontakte. Колко има! Групови актуализации, нови снимки на приятели, статии, "VKontakte има нова, уникална общност." Цитати, вицове, снимки. Всичко е интересно и искам да видя всичко! Включвате любимите си песни и се потапяте в безбрежния океан от текстове, снимки и видео...
Е, какво лошо има в това?
1. Пристрастяванеот социалните мрежи. Да, точно така и без никакви извинения. В социалните мрежи човек търси удоволствие - „харесване“, одобрителен коментар от други хора, „репост“ и т.н. В търсене на положителни емоции отиваме в социалната мрежа отново и отново. И - често злоупотребяваме с това, забравяйки за всичко останало 🙂 Честите посещения водят и до други трудности:
2. Проблемите ще започнат скоро концентрация. Постоянно сте разсеяни. Проверявайте социалната мрежа отново и отново за актуализации. Прескачане от една тема на друга. Дълго време не можете да се концентрирате върху работата, четенето на книги. В резултат губите производителност и ефективност. Не, не, не е „просто такъв човек“. По-скоро е „човек е седнал в социалните мрежи“ (като опция, в Интернет като цяло). На езика на учените това е разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност.
3. Нарушение на паметта. Четем, слушаме и гледаме много в социалните мрежи, но много от това минава, както се казва, „покрай касата“. Това състояние се описва най-добре със старата поговорка „влезе в едното ухо и излезе от другото“.
4. Отслабването на критичното мислене, намаляване на аналитичните способности. Кога, кажи ми, ПОМИСЛИ върху прочетеното? Някои психолози съветват изобщо да не започвате да четете, ако човек не е готов да отговори на няколко прости въпроса: „За какво е този текст?“ Какво ми дава, какво трябва да науча? И накрая „Вярно ли е, мамят ли ме?“.
Наскоро шотландски учен проведе интересен експеримент. Неговите субекти трябваше да решат проста „логическа“ задача – такава, която лесно може да бъде намерена в социалната мрежа. Действителната задача:
Топката и бухалката струват £1,10. Достоверно е известно, че бухалката е с един фунт по-скъпа от топката. Колко струва топката? Повечето хора "автоматично" отговарят: 0,10 паунда! Но кой каза, че една бухалка струва £1? Знаем само, че е по-скъп с един паунд. За да разрешите проблема правилно, просто трябва да „не вярвате“ на казаното (и наистина никога не знаете какво казва непознат експериментален чичо?) И да си спомните училищната математика. Но хората, уви, вярват. Верен отговор:
0,05 фунта
Php","lockerId":1378,"tracking":"1","postId":226,"options":("demo":0,"credential":true,"actualUrls":0,"text": ("header":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 - \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435... \u043b\u0430\u0439\u04 \u0430! :)","съобщение":"
\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430,\u00a0\u043a\u043b\u0438\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435\u00a0\u0438\u003d \u0437 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u043d\u0438\u0436\u0435. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0403
"),"theme":"flat","overlap":("mode":"full","position":"middle","altMode":"full"),"googleAnalytics":0,"locker" :("counter":1,"loadingTimeout":"10000","tumbler":1,"naMode":"show-error"),"facebook":("url":"http:\/\/site \/vred-sotsial-ny-h-setej\/","version":"v1.0","appId":"117100935120196","lang":"ru_RU"),"twitter":("url" :"http:\/\/website\/vred-sotsial-ny-h-setej\/","lang":"en"),"buttons":("order":["vk-like"," twitter-tweet","facebook-like"]),"vk":("url":"http:\/\/site\/vred-sotsial-ny-h-setej\/","appId":" 4929774")),"_theme":null,"_style":null,"ajax":false)
Между другото, този експеримент не е завършен. Във втората фаза на хората също беше предложено да се справят със задачата, някои от които вече знаеха верния отговор. Когато беше необходимо да се отчете резултатът, мненията се промениха бързо, когато някои хора чуха резултата на други. Учените обобщават: ние твърде често действаме „на машината“ и неоснователно вярваме на първия попаднал „авторитет“ от социалните мрежи.
И какви са всички тези полезни текстове, забавни снимки, "умни" видеа? Сладка, вкусна "дъвка", която замества пълноценна храна за ума. „Цитати на великите“ никога няма да заменят внимателното запознаване с работата на тези велики представители на човечеството. Ако разбирате, че интелектуалната работа се дава все по-трудно, може би си струва да посещавате социалните мрежи по-рядко.
5. Тъпост, безразличие, чувството "не ми пука за нищо". Нашите родители плакаха, когато прочетоха емоционален текст или тъжен филм. Това го правим много по-рядко – има толкова много съдържание (информация), че емоциите се притъпяват. Има психически срив. В резултат на това здравите емоции се заменят с основния враг на човека - безразличието.
6. Умора, проблеми със зрението(все още седите „на компютър“ или ярък екран на смартфон или таблет), наднормено тегло, сърдечно-съдови заболявания(поради заседнал начин на живот).
ДРУГИ ЗАПЛАХИ
Проблем в линията "лични данни"
Социалните мрежи могат да навредят не само на психиката, но и на доста осезаеми неща. Попълнете регистрационния си формуляр до края, пишете в социалните мрежи. Разкажете ни всичко, всичко, всичко за себе си, публикувайте снимки и видеоклипове, посочете вашите интереси. За приятелите ще бъде по-лесно да ви намерят и да разберат това, което още не са знаели. приятели - и някой друг! Моят приятел, десен човек, по едно време публикува националистически снимки на стената си VKontakte. Момчето работи в училище. Обиденият ученик го взе и “доноси” в полицията! За първи път един познат се размина с лека уплаха под формата на глоба. И той почти излетя от работа.
Вашите данни се събират и внимателно съхраняват от различни "Интернет бизнесмени". В 9 от 10 случая това са хора, които не искат да правят нищо, но „правят пари“ за вас, като продават чудодейни курсове. Определено ще напиша отделна статия за тях. Междувременно отбелязвам, че тези хора „чукат“ на приятели, пишат писма за семинари и обучения, обещават планини от злато. Как те разбират за теб? Защото си посочил твоя град! Написахте ли мобилен телефон? Е, неизвестен ученик, нает от гуру за саморазвитие или бизнес, ще въведе номера в нечия база данни и ще бъдете бомбардирани с SMS и рекламни съобщения. Парите за тях - вашите нерви, а ако също купите нещо от тях (о, тези хора знаят как да убедят) - горчивината от безсмислена покупка.
нежелана информация
Този артикул е подходящ за непълнолетни (съдържание за „възрастни“, нецензурни думи, опасни идеологии), хора със специфични заболявания (пристрастяване към пазаруване, пристрастяване към хазарта). В социалните мрежи има много неща, които все пак е по-добре да не виждаме.
Загуба на пари
Това важи особено за Photo Country, Odnoklassniki, които просто са „обърнати“ да изпомпват пари за услуги. VIP статус? Изискване да плащате, за да видите момичета, готови за среща? 5 плюс? Издигане в класацията до първо място?
за какво става въпрос? Вие „храните“ предприемача, получавате моментно удоволствие - и на следващия ден ще разберете, че сте похарчили АБСОЛЮТНО напразно. Но все пак трябва да отидете и да спечелите нови пари ... Не го правете така. Търсете качествени удоволствия, приятели!
Престъпления – виртуални и реални
Хитър "измамник" може да ви принуди да изтеглите зловреден софтуер. Това се прави просто - текстът е написан в духа на "Хей, вижте, ето готино видео!". Съобщението идва от страница на приятел, която вече е била хакната. Довереният потребител отива - и след това той е помолен да изтегли плейъра, без него видеото не може да се гледа. Без да знае за трика, човекът натиска бутона "изтегляне" - и това е всичко, вземете вируса. Спомням си добре как преди няколко години реанимирах компютъра на моята приятелка, който се срина по подобна причина.
Какво наистина има – има съвсем реална опасност. Срещите на сляпо, които са много лесни за уреждане чрез социална мрежа, могат да завършат тъжно за момиче, до и включително изнасилване.
Не, защо? Следвайте принципа „яжте, за да живеете, а не живейте, за да ядете“. Например не ходете на "контакт" и други като него повече от 1-2 пъти седмично. Не мисля, че такова посещение трябва да продължи повече от час (след час и половина е препоръчително да си вземете почивка във всяка дейност, помнете поне двойки в института). Това е изключително общ съвет и всеки може и трябва да реши сам. Възможни са изключения за бизнес цели. Например, Twitter е много удобен за писателя на новини - необходимата информация се появява там много бързо. Основното нещо е да не напускате списъка с източници в общата емисия :). Това обаче е малко по-различна тема, но е време да приключим.
Превръщането на любимата ви социална мрежа от източник на много часове „замразяване“ в „още един сайт, който понякога посещавам“ определено ще ви бъде от полза. Ще станете по-спокоен, по-внимателен, замислен човек и ще избягвате редица стресови ситуации. Изглежда, че си заслужава, нали? Ако сте съгласни, започнете веднага! Ограничете драматично присъствието си в социалните медии за един месец и почувствайте разликата!
Още полезни новини - на!