Sağ əlli siçan. İT işçilərində tunel sindromu: “qollar yerə düşəndə”

Çox vaxt solaxaylar siçanı standart rejimdə sağ əlləri ilə istifadə etməyə uyğunlaşmalıdırlar, bu zaman əsas, işləyən siçan düyməsi soldur, sağ düymə isə kontekst menyusunu çağırır. Bununla belə, sol əllə istifadə üçün kompüter siçanının qurulması mümkündür və demək olar ki, hər hansı bir mövcud əməliyyat sistemində kifayət qədər tez edilə bilər.

Linux Mint əməliyyat sistemində solaxay siçanın qurulması

Bu əməliyyat sistemində siçanı sol əllə istifadə üçün konfiqurasiya etmək üçün ekranın aşağı sol küncündə yerləşən “Menyu” düyməsini sıxmaq, “Sistem Parametrləri”ni seçmək, sonra “Siçan və toxunma paneli” seçmək lazımdır. "Siçan" sekmesine keçin və "Sol əlin altında" qutusunu seçin.

Ubuntu əməliyyat sistemində solaxay siçanın qurulması

Solaxay Linux Mint istifadəçisi siçanı aşağıdakı kimi konfiqurasiya edə bilər: başlatma cihazında "Sistem Parametrləri" düyməsini basın, "Təchizat" bölməsində "Siçan və toxunma paneli" ni seçin, sonra "İlkin düymə" seçimində seçin. keçid "Sağ" vəziyyətinə. .

Windows 7-də solaxay siçanın qurulması

Solaxay Windows istifadəçisi aşağıdakı alqoritm əsasında siçanı konfiqurasiya edə bilər: Windows tapşırıqlar panelində "Başlat" düyməsini sıxaraq, "İdarəetmə Paneli" menyu elementini seçin. "İdarəetmə paneli" pəncərəsində "Avadanlıq və səs" bağlantısını vurmalı, sonra "Siçan" menyusunu seçin, sonra "Düymələr" sekmesinde açarı "Üçün" mövqeyinə qoyun.

Mac OS-də solaxay siçanın qurulması

Macintosh kompüterlərinin sahiblərinin siçanı sol əli ilə istifadə etməsini asanlaşdırmaq üçün ekranın yuxarı sol küncündə yerləşən alma şəklini vurmalı və açılan menyuda “Sistem üstünlükləri”ni seçməlisiniz. Sonra "Təchizat" bölməsində "Siçan" seçin. Sonra, "Əsas siçan düyməsini" bölməsində keçidi "Sağ" vəziyyətinə qoyun.

Solaxay siçan

Fərdi kompüterin əməliyyat sistemində solaxay istifadə üçün kompüter siçanını konfiqurasiya etmək imkanı ilə yanaşı, solaxaylar üçün xüsusi erqonomik siçan almaq mümkündür. Bu tip cihazların gövdəsində siçanı sol əlin baş və kiçik barmağı ilə tutmağı asanlaşdıran xüsusi girintilər var.

Əgər siçanın düzgün tutulması ilə bağlı heç bir probleminiz yoxdursa, siçan padinin yerini düşünməyin, kompüterdə işləyərkən və ya sevdiyiniz oyunu oynayarkən diskomfort hiss etməyin və ağrı hiss etməyin. əlinizdədirsə, onda siçanın tutuşunu dəyişməməlisiniz.

Əl mövqeyi

Siçanı necə düzgün tutmaq barədə danışaq. Əvvəlcə əlin masaya yerləşdirilməsi ilə başlayaq. Ümumi variantlar hansılardır?

  1. Bu, yüksək siçan həssaslığı üçün bir fırçanız olduqda mövqedir. Əliniz masanın kənarındadır və siçanı sola və sağa hərəkət etdirirsiniz. Demək olar ki, yalnız bir fırça ilə düzəlişlər edirsiniz.
  2. Ən çox görülən əl mövqeyi, masanın kənarı ilə ön kolun ortasının üst-üstə düşməsidir. Bu növ olduqca effektivdir, çünki hərəkət bərabər və çox yük olmadan baş verir və əlin fəaliyyət sahəsi masanızın yarısını əhatə edir. Heç bir problem olmadan əlinizi bütün xalça üzərində hərəkət etdirə bilərsiniz. Bu mövqe siçanı əlinizdə necə düzgün tutacağınız sualına ən yaxşı cavabdır.
  3. Dirsəyiniz masanın kənarı ilə təmasdadır, bu cür örtük hər kəs üçün uyğun deyil. Həddindən artıq amplituda qol hərəkəti baş verir, bununla da əzələləriniz daha tez yorulmağa başlayır.

Atıcılarda siçanı necə düzgün tutmaq olar?

Atıcı oyunları bəzi qaydalar tələb edir:

  1. Kompüter matının ölçüsü. Xalça nə qədər böyükdürsə, hərəkətləriniz minimal dəqiqlik itkisi ilə bir o qədər yaxşı sinxronlaşdırılır. Bir az test edin: oyun zamanı siçanı tam olaraq siçan padinin ortasına qoyun. Görmə mövqeyini xatırlayın, matımızın kənarlarına mükəmməl bir üfüqi hərəkət etməyə çalışın. Optimal dönüş ən azı 180˚ olacaq. Əgər onu bu dəyərlə işlədə bilmirsinizsə, həssaslığı - siçan həssaslığını tənzimləməlisiniz və ya daha böyük parametrləri olan siçan padini satın almalısınız.
  2. Siçan həssaslığı. Aydındır ki, aşağı həssaslıq dəyəri, xüsusilə uzun və orta məsafələrdə rəqibləri vurmaqda daha çox dəqiqlik verir, lakin hərəkətliliyiniz yaxından bir o qədər az olar.

Gəlin xalçanın yerinə keçək

Xalçanın yeri elə edilməlidir ki, masanın səthindən bir qədər asılsın. Bu, böyük bir xalçanın üstünlüyüdür. Bu tənzimləmədə əliniz bütün məsafə boyu onun altında bərabər müstəviyə malik olacaq və bununla da oyunun keyfiyyəti yüksələcək. Başqa bir vəziyyətdə, əlində narahatlığa səbəb olacaq iki qabırğa görünür.

Siçan tutuşunuzu tapdıqdan sonra atıcılarda performans çox vaxt çəkməyəcək. Obyektiv olaraq ideal əl mövqeyi yoxdur, hər bir istifadəçi onun üçün ən uyğun olanı seçir.

Siçanı necə düzgün tutmaq olar?

  1. Barmaq tutuşu. Biləyinizi döşəkdə möhkəm saxlamaq mikro hədəfləmə dəqiqliyini artırır, lakin yaxın döyüşdə xarakterinizin manevr etməsini çətinləşdirir. Çox az adam istifadə edir. Bu tutuş kifayət qədər nəzarəti təmin etmir. Əsas çatışmazlıq: böyük bir siçanınız varsa, əliniz çox yorulacaq. Ümumiyyətlə, bu tutma ön kol əzələlərinə böyük stress qoyur.
  2. Bilək tutuşu. Bu tutuş çox rahatdır, o, elə yerləşdirilib ki, bütün əlinizi siçanın üzərinə qoyasınız. Üzük barmağı siçan sağ düyməsində və ya cihazın yan tərəfindəki düymədə olduqda problemlər yarana bilər. Kiçik barmaq döşəyə yüngülcə toxunmalıdır. Siçanın istiqaməti əlin istiqaməti ilə eyni şəkildə üst-üstə düşməlidir, düz bir xətt əldə edilir.
  3. Pəncə tutuşu. Bu, şəhadət və orta barmaqlarınızın pəncələr kimi siçanın üzərinə qoyulduğu zamandır. Bu tutuş təklif olunan növlərdən ən narahatı hesab olunur. O, bilək ilə birləşdirilə bilər və olduqca rahat bir tənzimləmə əldə edirsiniz.

Gördüyünüz kimi, siçanı tutmaq üçün bir neçə variant var. Sizin üçün ən əlverişli olanı seçin.

Karpal tunel sindromu uzun müddət kompüterdə işləmək nəticəsində yarana bilən bilək ağrısı və barmaqlarda uyuşmadır. Tibb elmləri namizədi Andrey Beloveşkin sayta açıqlamasında təhlükənin nə olduğunu və bu xəstəliyin qarşısının alınmasının onu müalicə etməkdən daha asan olduğunu deyib.

— Xalq hikmətində deyildiyi kimi, “incə olan yerdə qırılır”, dar olan yerdə isə pozulur. Əllərimiz ağır yüklərə tab gətirə bilir, lakin onların da öz əlləri var zəiflik, "Axilles dabanı". Bu karpal tuneldir (Şəkil 1), burada 9 əzələ tendonu və bir median sinir bir dar açılışdan keçir (şəkil 2). Əlin uzun müddət monoton hərəkətləri ilə bu kanalda təzyiq artır. Və sinir vətərlərdən daha yumşaq olduğundan, zədələnən budur. Bu vəziyyətə karpal tunel sindromu və ya karpal tunel sindromu deyilir.

Bu xəstəlik bir çox fəhlə, montajçı, rəssam, musiqiçi, qəssab və iynəçi qadınlarda peşə hesab olunur. Karpal tunel sindromu kompüterdə işləyən hər altıncı müayinədən keçən şəxsdə aşkar edilib. Kompüter siçanı tez-tez dominant ələ təsir edir, lakin uzun müddət klaviaturada işləyərkən digər əl də əziyyət çəkir. Bu vəziyyətin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır: inkişaf etmiş hallarda sinir zədələnir, sonra bərpa etmək üçün çox uzun vaxt tələb olunur. Buna görə də, hətta cərrahiyyə çox vaxt rahatlıq gətirmir.

Karpal tunel sindromu necə özünü göstərir?

Əvvəlcə uzun müddət işlədikdən sonra biləkdə yüngül ağrılı ağrı və narahatlıq görünür. Bəzən - qaşınma, titrəmə şəklində. Fasilədən sonra ağrı tez yox olur, istiləşmə kömək edir. Median sinir əlin daha böyük yarısını innervasiya edir (baş barmaq tərəfi), belə ki xarakterik xüsusiyyət tunel sindromu - ilkin mərhələdə kiçik barmaqda ağrı olmaması.

Bir neçə il ərzində ağrılar arasındakı fasilələr qısalır və iş zamanı biləkdə bir qədər xoşagəlməz hiss normaya çevrilir. Bir müddət sonra bu hiss tamamilə yoxa çıxacaq.

Sindrom tam inkişaf etdikdə, bilək nahiyəsində sərtlik və yanma hissi əlavə olunur. Tez-tez - səhər. Bəzən elektrik cərəyanının keçməsi hissi, yanan ağrı hücumları var. Bəzi insanlarda ağrı qoldan yuxarıya doğru yayılaraq başına çata bilər: döş qəfəsində ağrı, sağ əlli insanlarda sağ tərəfdə baş ağrısı, servikal bölgədə və çiyində ağrı. Bu səbəbdən insanlar tez-tez karpal tunel sindromunu osteoxondrozla qarışdırırlar.

Bundan əlavə, hərəkət pozğunluqları var. Barmaqların əzələləri də əziyyət çəkir. Özünüzü yöndəmsiz və ya zəif hiss etmək barmaqlarınızın incə hərəkətlərini məhdudlaşdıra bilər - düymələri düymələmək, ayaqqabı bağlarını bağlamaq və ya qalstuk bağlamaqda çətinlik. Alkoqolun titrəyən əllərlə heç bir əlaqəsi olmadığı nadir haldır.

Ağrı birdən azalırsa, bu, sevinmək üçün bir səbəb deyil: həssaslığın azalması sinirin zədələnməsi ilə əlaqədar idi və sonra bərpa etmək çətindir.

Onu necə ayırd etmək olar

Sizdə karpal tunel sindromunun olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək çox sadə testlər var.

Namaz testi. Avuçlarınızı sinə səviyyəsində qoyun, sanki dua edir. Birləşdirilmiş ovuclarınızı maksimum vəziyyətə qədər hamar bir şəkildə aşağı salın, ən azı bir dəqiqə əyilmiş vəziyyətdə saxlayın. Normalda ağrı və duyğu pozğunluqları (sancaqlar və iynələr, yanma) bir dəqiqədən gec olmayaraq görünür.

Hyundai Hoch testi. Uzadılmış qollarınızı başınızın üstünə qaldırın və ən azı bir dəqiqə bu vəziyyətdə saxlayın. Eyni şey: normal olaraq ağrı və duyğu pozğunluqları (sancaqlar və iynələr, yanma) bir dəqiqədən gec olmayaraq görünür.

Şüşə testi. Baş və şəhadət barmağınızla dolu şüşəni boynundan qaldırın. Əgər sürüşürsə, o zaman ciddi karpal tunel sindromunuz var. Bu test artıq sonrakı mərhələlərdə görünür.

Nə etməli?

Sindromun inkişafının qarşısını almağın ən yaxşı yolu düzgün duruş, əl mövqeyi və fərdi olaraq seçilmiş siçan və klaviaturadır.

Düzgün duruş: 30, 90, 180 dərəcə

Əlin düzgün mövqeyini hiss etmək çox asandır: ayağa qalxın, ayaqlarınızı çiyin səviyyəsində qoyun və yüz dəfə çömbəldin, qollarınızı sərbəst şəkildə aşağı salın. İndi əlin necə yerləşdirildiyinə baxın: bədənə təxminən 45 dərəcə bir açı ilə. Yəni paralel deyil və itburnu perpendikulyar deyil. Bu, əzələ gərginliyinin ən az olduğu neytral mövqedir.

Beləliklə, karpal tuneldə minimal təzyiq yaratmaq üçün dörd əsas qayda var:

  1. Bucaq "fırça-masa səthi" = 30-40 dərəcə. Fırça ideal olaraq siçan üzərində tam bu açıda yatmalıdır. Ölçünüzün sağ siçanı buna nail olmağa kömək edir (bu, aşağıda müzakirə olunacaq).
  2. Çiyin-ön kol bucağı = 90 dərəcə (Şəkil 5). İşləyərkən dirsəkləriniz əyilmiş və bədəninizə yaxın olmalıdır. Düz uzanmış qollar əzələlərdə güclü gərginliyə səbəb olur.
  3. Əl-qolun bucağı = 180 dərəcə. Yəni əl və ön kol üfüqi olaraq bir xətt təşkil etməlidir (Şəkil 3), və şaquli (Şəkil 4). Bilək üçün xüsusi qabarıqlığı olan bir çox cihaz var - siçan yastığı üzərində yastıq (şəkil 12), gel yastıqları və ya kompüter masası oxşar çıxıntılarla. Alternativ olaraq, qolunuzun altına yumşaq bir şey qoya, əlinizi qaldıra və ya "kompüter bilərziyi" istifadə edə bilərsiniz. (Şəkil 13).
  4. Dirsək dəstəyi, "kompüter qol dəstəyi" (Şəkil 11). Fakt budur ki orta çəki insan əli 5-7 kq. Dirsək dəstəksiz asılırsa, qolun çəkisi boyun dərin əzələlərinə paylanır. Bu, boyun, baş və yuxarı arxada həddindən artıq gərginlik və ağrıya səbəb olur (trapezius əzələləri həddindən artıq yüklənir). Dirsəyinizi düzəltmək üçün yeni bir stul və ya xüsusi bir masa almaq lazım deyil. Google "kompüter qolunun dəstəyi" - kresloya və ya masaya vidalana bilən bir çox daha ucuz həllər var.

Bundan əlavə, sol əlinizi necə istifadə edəcəyinizi öyrənmək çox faydalıdır. Bacarıq inkişaf etdirmək təxminən bir ay çəkir, yaradıcılığa +50 verir və daha az yorulmağa imkan verir. Klaviatura və ya siçan istifadə etmirsinizsə, əlinizin mövqeyini dəyişməyi unutmayın və istifadə etmirsinizsə, əlinizin hər zaman boş qalmasına icazə verməyin. Götürün, tutun, topu fırladın.

Düzgün gadget'lar

Düzgün gadgetların seçilməsi ağrıları əhəmiyyətli dərəcədə aradan qaldıra və karpal tunel sindromunun inkişafını dayandıra bilər.

Siçan və ya ayaqqabı qaydası

Çox böyük və ya çox dar çəkmələr almırsınız, elə deyilmi? Eyni qayda əl üçün də keçərlidir. Böyük kompüter siçanı ovucları orta səviyyədən böyük olan insanlar üçün uyğundur. Siçan seçimində əsas şey öz hisslərinizdir. Siçanları onlayn sifariş etmək üçün istifadə edə bilərsiniz sadə qayda. Bir xətkeş götürsəniz və üzük barmağınızın ucundan ovucunuzun altına qədər olan məsafəni ölçsəniz, kiçik (17 sm-ə qədər), orta (17-19 sm), böyük (19-21 sm) ölçülər alacaqsınız. + şəkil. Bir seçim olaraq, ölçüləri tənzimlənən siçanlar var.

Siçanın hündürlüyü vacibdir: sallanmaması üçün ovucu dəstəkləməlidir. Əgər siçan sizin üçün kiçikdirsə, o zaman əl onun üstündən əyiləcək və böyükdürsə, daha çox sıxmaq məcburiyyətində qalacaqsınız. İdeal olaraq, fırçanız siçanla sözün əsl mənasında bir bütövlükdə birləşməlidir. Bəli, siçanı düzgün konfiqurasiya etməyi unutmayın.

Siçanı hərəkət etdirərkən, qolunuzu daha çox hərəkət etdirməyə çalışın, əl hərəkətlərini yalnız kiçik əməliyyatlar üçün istifadə edin.

Erqonomik kompüter siçanlarını sınayın. Belə siçanların dezavantajı ondan ibarətdir ki, onlara öyrəşmək üçün vaxt lazımdır.

  1. Şaquli siçanlar (Şəkil 7, yuxarıya baxın). Onların cihazı haqqında hər şey yaxşı düşünülmüşdür, lakin əl-masa səthi bucağı çox yüksəkdir, işləyərkən əlinizi sıxmaq lazımdır və o, sürüşməyə meyllidir.
  2. "Ortopedik" siçanlar (Şəkil 6). Onlar daha az yayılmışdır və daha bahalıdır. Onlar interosseöz membranda stress və gərginliyi azaldaraq bütün qolu dəstəkləyirlər. Əl siçanı, kontur siçanı və s.
  3. Alternativ cihazlar(qrafik planşetlər, virtual karandaşlar, sensor ekranlar). Belə bir cihazla işləyərkən (şəkil 10), əl neytral vəziyyətdə (masa səthinə 45 dərəcə) yerləşir, barmaqlar daha az yük alır. Əl üçün çox təsirli relyef.

Klaviatura və ya diqqətli olun baş barmaq

Eyni qaydalar və açılar klaviaturalara da aiddir. Erqonomik klaviaturalar xüsusilə yaxşıdır (Şəkil 14)— onlar sizə “əl-masa” bucağını və “əl-qol” bucağını saxlamağa imkan verir (düymələr sağ və sol əllər üçün fırlanır).

Düymələr yumşaq və asanlıqla basılmalıdır ki, barmaqlarınızda lazımsız stress olmasın. Düzgün yazın: Karpal tunel sindromunun ağrısı baş barmağın həddindən artıq istifadəsi ilə güclənir, bu da boşluq düyməsini yalnız bir əlin baş barmağı ilə tez-tez basdığınız zaman baş verir.

Məşqlər: bilək üçün məşq

İdman karpal tunel sindromunun erkən mərhələlərində kömək edir.

- barmaqlarınızı zorla yumruğa sıxın və açın;

- rahat olan əllərinizi silkələyin, onları tədricən yanlara və yuxarı qaldırın;

- barmaqlarınızı bir-birinə bağlayın və sıxma hərəkətləri edin;

- dirsəklərinizi yanlarınıza sıxın, barmaqlarınızı yumruğa sıxın və əllərinizi müxtəlif istiqamətlərə çevirin;

- dirsəklərinizi yanlarınıza sıxın, ovuclarınız irəli baxsın, barmaqlarınızı falanqlarda sıxın və açın;

- ovuclarınızı göğsünüzün önündə bir araya gətirin, barmaqlarınızın ucunda gərginliklə basaraq, əllərinizi əvvəlcə sağa, sonra sola əyin;

- əllərinizlə yanlara və içəriyə doğru fırlanma hərəkətləri etmək;

- hər dəfə bir barmağınızı irəli uzatın və barmağınızı saat əqrəbi istiqamətində və ya saat yönünün əksinə çevirin;

- növbə ilə bir üzük düzəldin, hər barmağı baş barmağa doğru güclə basdırın.

Məşqlər üçün, sünbüllü və ya sünbülsüz sadə yumşaq rezin toplardan istifadə edə bilərsiniz: onları bükün, bütün əlinizlə möhkəm sıxın, bir barmağınızla bir-bir sıxın, yuxarı atın və tutun. Əgər belə bir topu masada saxlasanız, istiləşmə haqqında xatırlamaq daha asan olacaq.

Əllərinizi sadə bir masaj edin. Bunu etmək üçün tədricən barmaqlarınızı bir-bir uzatın, əvvəlcə sağ əliniz solda, sonra isə əksinə. Barmaqlarınızın ucundan bazanıza qədər. Öz-özünə masaj və vannalar xəstəliyin başlanğıcında təsirli olsa da, sonrakı mərhələlərdə effektivlik azalır.

Əgər ağrıyırsa nə etməli, amma işləmək lazımdır

Elə olur ki, bilək ağrısı və yarımçıq iş sizi eyni anda əzablandırır.

Bu vəziyyətdə ilk addım sinirdəki təzyiqi aradan qaldırmaqdır! Bunu etmək üçün əli düzgün vəziyyətdə tutan xüsusi sıxaclardan istifadə edin. Apteklərdə və tibbi avadanlıq mağazalarında xüsusi qurğular - ortezlər, sarğılar, əl üçün şinlər ala bilərsiniz. Çox rahatdırlar, rahatlıqla geyinib çıxarmaq olar, onlarda işləmək olar və sahibini məhdudlaşdırmırlar. Bu cür sarğılar dərman və cərrahi müalicədən az təsirli deyil. Gündüz sarğı taxmaq istəmirsinizsə, heç olmasa gecə taxın. Nəzərə alın ki, sarğıda sərt və ya yaylı element olmalıdır. Baş bandına alternativ qrafik planşetləri, stiluslar və sensor ekranlar əlavə edilə bilər.

Ağrıyan qolunuzu yumruğunuzla daha tez-tez dirsəyinizə qoymağa çalışın. Və ağrıkəsicilərdən çox istifadə etməyin. Müşahidə etmək ümumi qaydalar və iş qrafiki, mini fasilələr verin. İdman hərəkətləri - çəkmələr, daldırmalar, təkanlar, çəkilərlə məşqlər - həm də əlləri gücləndirir və kanalın daralmasının qarşısını alır.

Əsas odur ki, təslim olma!

Andrey Beloveshkin- həkim, tibb elmləri namizədi, keçmiş müəllim Belarus Dövlət Tibb Universiteti, TEDx məruzəçisi. Hazırda səhiyyə resurslarının gücləndirilməsi ilə bağlı məsləhətlər verir və təlimlər keçirir. Tədqiqat sahəsi sağlamlıq resurslarının elmi ölçülməsi, fərdi proqnoz və xəstəliklərin riskinin qiymətləndirilməsi, onların proaktiv korreksiyasıdır. beloveshkin.com sağlamlıq resursları haqqında bloqun müəllifi.

Sənin sualın

"Yerli həkim" saytı Andrey Beloveshkin əvvəlki materiala şərhlərdə. Daha çox soruşun!


Kompüterdə çox vaxt keçirən insanlar siçanlarının rahat olmadığından şikayətlənirlər. Xüsusilə kompüterdə orta istifadəçidən daha çox vaxt keçirən oyunçular. Biləklərində ağrıdan şikayətlənirlər, əlləri siçanlarda rahat deyil: göz qırpdı:
Buna görə bu evdə hazırlanmış məhsulun müəllifi aşağıda təsvir olunan siçan etmək qərarına gəldi. Onunla həmişə rahatdır, çünki siçan yalnız sizin əlinizdir. Əlbəttə ki, daha mürəkkəb variantlar var, lakin onlar proqramlaşdırma bilikləri, əlavə komponentlər və başınızın vəziyyətini idarə edəcək nəzarətçi tələb edir. Və bütün bunlar siçan kursoru tərəfindən idarə olunacaq. Ancaq bu, ən ucuz və ən aşağı büdcə variantıdır.

Ölü kompüter siçanı ilə başlayacağıq... Yaxşı... həqiqətən də ölməyib, sadəcə, artıq istifadə etmədiyiniz köhnə kompüter siçanı. Əgər siçanınız yoxdursa (bu, çətin ki)... Onda siz həmişə bir siçan ala bilərsiniz. Və ya bir dostunuzdan borc götürün, ancaq onu geri qaytarmayacağınızı əvvəlcədən xəbərdar edin: göz qırpın: .


Sənə nə lazımdır

  • Köhnə kompüter siçanı x 1
  • siçan düymələri x 2
  • bir cüt əlcək
  • izolyasiya lenti
  • Yapışqan tabancası
  • Lehimleme dəmir
  • məftillər
  • Kiçik inkişaf lövhəsi
  • qayçı

    Əlcəklərin seçilməsi

    İstifadə etdiyiniz əlcəklər siçan dövrə lövhəsini yerləşdirmək üçün kifayət qədər boş olmalıdır. Əlbəttə ki, bunlar müəllifinki kimi qısa kəsilmiş əlcəklər deyil, "barmaqları" olan əlcəklər olsaydı, daha yaxşı olardı. Onda əlcəkləriniz üçün "barmaqları" ayrıca tikməyə ehtiyac qalmayacaq.
    Belə ki. Bir cüt əlcəyi qurban verməyə hazırsınızmı?


    Siçan dövrə lövhəsinin modifikasiyası.

    Sol və sağ düymələri lövhədən açın. Və sürüşdürmə də yəqin ki, lazım olmayacaq. Onu da lehimləyin. Lövhəni keçirici yolların kənarında elektrik lenti ilə izolyasiya edin.





    Əlcəklərin hazırlanması.

    Əvvəlcə çap dövrə lövhəsini içəriyə daxil etmək üçün əlcəkləri kəsməlisiniz.


    Əlcəkləri kəsmək mümkün deyilsə, əksinə, bir parça parça və ya daha yaxşısı, dəri tikə bilərsiniz.
    Eyni uzunluqda 4 teli götürün. Onlar düymələri birləşdirmək üçün lazımdır. Tel nə qədər yumşaq olsa, bir o qədər yaxşıdır. Telefon qulaqlıqından bir tel istifadə edə bilərsiniz. O, çox çevikdir və izolyasiya edilmiş hər bir qulaqlıq iki naqla uyğun gəlir. Bu telləri fotoşəkildə göstərildiyi kimi əlcəyin içərisinə daxil edin. Sol klik üçün şəhadət barmağı, sağ üçün orta barmaq. Beləliklə, bizə yalnız iki barmaq lazımdır.

    Tellərin bir ucunu düymələrin gəldiyi lövhəyə lehimləyin.

    Nəzərə alın ki, düymələrin üç çıxışı var. Buna görə də, lövhədə, telləri lövhəyə daha da uzanan iki kontakt yastiqciqına lehimləyin (qırmızı ilə dairəvi şəkilə baxın). Düzdür, bu fotoda fərqli bir siçan var. mənim.

    Tellərin ikinci ucları sonradan düymələrə lehimlənəcəkdir.
    Lövhənin quraşdırılması.

    Lövhəni əlcəyin içərisinə daxil edin. Əlcəyin alt tərəfində plastik prizma üçün yeri diqqətlə qeyd etmək lazımdır.
    Pəncərəni işarələrə uyğun olaraq diqqətlə kəsin. Prizmanı yapışdırın. Hərəkətlərinizə düzgün cavab verdiyinə əmin olmaq üçün siçanınızı sınayın.






    Düymələrin birləşdirilməsi.


    Onlardan istifadə etmək əlverişsiz olacaq. Fotoda qırmızı ilə vurğulanan düymə kimi düymələri tapın, onlar daha rahatdır.
    Düymələri çörək lövhəsinin kiçik hissələrinə lehimləyin. Siçan lövhəsinə əvvəllər lehimlənmiş telləri bu düymələrə lehimləyin. Düymələri barmaqlarınıza bərkidin. Bunun üçün isti yapışqan istifadə edə bilərsiniz və ya "barmaqlara" bir parça tikməyə və əlcəkdəki düymələri düzəltməyə cəhd edə bilərsiniz. Düymələrin yerini elə seçin ki, onlara basarkən özünüzü rahat hiss edəsiniz və əlinizi gərginləşdirməyəsiniz.









    Sürüşdürmə çarxını necə bağlamaq barədə düşünməliyik. Yəqin ki, video olmadan edə bilərsiniz. Orta düyməni basıb saxlamaqla səhifəni sürüşdürə bilərsiniz. Orta düyməni baş barmağınıza əlavə edə bilərsiniz, bu da faktiki olaraq "iş" olmadan qalır. Sonra daha iki telə və bir düyməyə ehtiyacınız olacaq. Bir çox variant var. Biz bunu bacardığımız qədər sınamalıyıq.