Dərs növü - birləşdirilmiş
Metodlar: qismən axtarış, problemin təqdimatı, reproduktiv, izahlı və illüstrativ.
Məqsədlər:
Həyatı ən yüksək dəyər kimi dərk etmək, biosferin unikal və qiymətsiz hissəsi kimi həyata, bütün canlılara hörmət əsasında təbiət və cəmiyyətlə münasibət qurmaq bacarığı;
Şagirdlərin şəxsiyyətinin çoxşaxəli inkişafı: müşahidə, davamlı idrak marağı, özünütəhsil istəyi və əldə edilmiş biliklərin praktikada tətbiqi;
Sanitariya-gigiyena mədəniyyətinin, onların ekoloji təfəkkürünün və əxlaqının formalaşdırılması.
Tapşırıqlar:
Maarifləndirici: müəyyən ekoloji biliklərə və gigiyenik biliyə malik olmaq hər bir insanın mədəniyyətinin mühüm tərkib hissəsidir;
İnkişaf: idrak və praktiki oriyentasiya, sərbəstlik və yaradıcı düşüncə, işləməkdə ümumi təhsil bacarıqlarını inkişaf etdirmək populyar elmədəbiyyat və internet mənbələri
Təhsil: fiziki və mənəvi cəhətdən sağlam insan cəmiyyətinin inkişafı üçün bu dərsdən istifadə edərək tələbələri tərbiyə etmək.
Tənzimləyici: təşkil edin iş yeri müəllimin rəhbərliyi altında; dərsdə tapşırıqları yerinə yetirmək üçün plan müəyyənləşdirin, fəaliyyətinizin nəticələrini qiymətləndirin.
Ünsiyyətcil: sinifdə dialoqda iştirak etmək; müəllimin və sinif yoldaşlarının suallarına cavab vermək; başqalarının nitqini dinləmək və başa düşmək; kiçik qrupda işləmək.
Koqnitiv: dərslikdə naviqasiya etmək; təhsil məqaləsinin mətnində lazımi məlumatları tapın.
Planlaşdırılan nəticələr
Mövzu
təbiətin ayrı-ayrı komponentlərinə insanın təsiri və təbiətin insan fəaliyyətinin bütün aspektlərinə təsiri;
məktəbliləri biologiya, ekologiya və tibb sahəsində praktik fəaliyyətə hazırlamaq;
Yer üzündə əsas dəyər kimi təbiətlə, bütün canlılarla ahəngdar münasibətlər qurmaq.
əsas bioekoloji terminologiya və simvolizm
Şəxsi:
adını alan qlobal problemə marağın formalaşması: " ekoloji problem”, insanın ətraf mühitinin keyfiyyət xüsusiyyətlərinin pisləşməsi ilə əlaqələndirilir.
Fənlərarası: biologiya, kimya, fizika, coğrafiya kimi akademik fənlərlə əlaqə - bu kursda bacarıqların daha yüksək səviyyəsinə və məktəblilərin peşə hazırlığı vəzifələrinin həyata keçirilməsinə kömək edəcəkdir.
Dərs forması- ənənəvi
Texnologiya - problem əsaslı öyrənmə
Əsas anlayışlar: zigot, blastula, qastrula, döl, yeni doğulmuş, körpəlik və körpəlik, plasenta, uşaqlıq, yumurtalıq kanalı, yumurtalıq, göbək, yumurta, yumurta hüceyrəsi, sperma.
Yeni materialın öyrənilməsi
İnsan bədəninin inkişafı
Yüksək onurğalılarda, o cümlədən insanlarda mayalanma prosesi cinsiyyət orqanlarında baş verir. Bu, qadın orqanizminə daxil edilən bir və ya bir neçə kişinin spermasının yumurtalıqda (reproduktiv vəzi) əmələ gələn yumurta ilə birləşməsi ilə əlaqədardır. Mayalanma, sperma və yumurtanın nüfuz etdiyi yumurta kanalında baş verir. Yumurtalıq kanalı yumurtalığı uşaqlıq yolu ilə birləşdirir, burada gələcək inkişaf embrion.
Birinci mərhələİnsan orqanizminin inkişafı diploid (ikiqat) xromosom dəstini daşıyan döllənmiş yumurtanın ziqotunun əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunur: biri yumurtadan, digəri isə spermadan. Hər bir cüt xromosom homolojidir.
Embrionun inkişafının I mərhələsi - blastula bir qatlı çoxhüceyrəli vezikuldur, yumurta kanalında ziqotun parçalanması nəticəsində əmələ gəlir.
Embrionun inkişafının 2-ci mərhələsi - qastrula - mayalanmış yumurtanın uterusa daxil olması və onun divarına nüfuz etməsi ilə xarakterizə olunur, bundan sonra ondan artıq iki rüşeym təbəqəsi (qat hüceyrələri) olan iki qatlı bir embrion əmələ gəlir. ) - endoderm (daxili təbəqə) və ektoderm (xarici təbəqə). Sonra mezoderma (ektoderma ilə endoderma arasında hüceyrə təbəqəsi) meydana çıxır. Bu üç yarpaqdan bütün orqan sistemləri əmələ gəlir. Bölünən yumurtanın uterusun divarına toxunduğu tərəfdə embrion membranlar (plasenta, sidik kisəsi), əks tərəfdə isə embrionun özü əmələ gəlir.
Dölün inkişafı zamanı sidik kisəsi sulu maye ilə doldurulur, plasenta villi ilə uterusun divarlarına yerləşdirilir. Göbək kordonu plasentanı döllə birləşdirir. Döl qan dövranının bir dairəsini inkişaf etdirir. “Dölün inkişafının ilkin mərhələlərində gill yarıqları, quyruq, eləcə də tüklər bütün xordalıların ümumi mənşəyini göstərir və orqanizmin fərdi inkişafının qısamüddətli inkişafının təkrarlanması olduğunu bildirən biogenetik qanunun mövqeyini təsdiqləyir. müəyyən bir növ;9 aya qədər döl tam olaraq mənimsənir -insan bədəninin bütün xüsusiyyətlərini əridir.Su mühitində inkişaf edərək, şokdan qorunur və sərbəst hərəkət edir.Plasenta vasitəsilə embrion anadan oksigen və qida alır. və çürümə məhsullarını ona qaytarır.Bununla insan orqanizminin embrion inkişafı mərhələsi başa çatır.
Doğuşdan sonrakı dövr iki mərhələ ilə xarakterizə olunur: yeni doğulmuş və körpə
Dölün inkişafının yeni doğulmuş mərhələsinin fizioloji xüsusiyyətləri bir-biri ilə üst-üstə düşən, uşağın doğulması zamanı kömək edən baş və çanaq hissəsinin həcmini azaldan əridilməmiş sümüklərin olması ilə xarakterizə olunur. Göbək bağı bağlandıqda, qanda uzunsov medullanın tənəffüs mərkəzinə humoral təsir göstərən karbon qazının artıqlığı yaranır və nəticədə ilk refleks hərəkəti baş verir - inhalyasiya və qışqırıq, sonra növbəti fitri refleks görünür - əmzikli.
Yeni doğulmuş körpənin qeyri-mütənasib bədən quruluşu var - çox böyük baş və qısa əzalar. Kəllə sümükləri birləşmir, onların arasında dəri plyonkaları var - fontanellər, çanaq sümükləri də birləşmir, onurğanın əyilmələri yoxdur.
Doğuşdan sonrakı inkişaf dövrü 12 aya qədər davam edir və körpəlik dövrü adlanır. Bu dövrdə uşaq hərəkətləri mənimsəyir, başını qaldırır, qarnında uzanır, ayaqları üzərində dayanır, bu, onurğada əyilmələrin meydana gəlməsinə kömək edir: boyun, torakal, bel. Süd dişləri görünür. Bu dövrün fizioloji xüsusiyyətləri uşaqda əzələlərin formalaşması ilə əlaqələndirilir. Hərəkətlər müxtəlif olur, skelet güclənir, yerimək ehtiyacı yaranır. Körpənin ilk dövründə ana qidalandırır Ana südü, uşağı tərkibində vitaminlər olan qida ilə qidalandırmaq. Bu zaman uşaq yüksək sinir fəaliyyətinin intensiv inkişafından keçir və ilk sözlərini tələffüz etməyə başlayır.
Uşaq bağçası dövrü Uşağın inkişafı 1 ildən 3 yaşa qədər olan dövrü əhatə edir. Bu zaman onun bədən nisbətləri dəyişir: başının həcmi azalır, əzaları uzanır. Beynin inkişafı zamanı yivlər və qıvrımlar əmələ gəlir. Bu dövrün fizioloji xüsusiyyətləri uşağın müstəqilliyə ehtiyacı ilə xarakterizə olunur. Adi yemək yeməyə keçir. Kəllə sümüyünün fontanelləri böyüyür və artikulyar nitq inkişaf edir.
Məktəbəqədər dövr 3 ildən 6 ilə qədər davam edir. Bu zaman süd dişləri daimi dişlərlə əvəzlənir və beyin inkişafı davam edir. Bu dövrün fizioloji xüsusiyyətləri uşağın hərəkətinin koordinasiyası ilə əlaqələndirilir, nitq mənalıdır və təfəkkürün inkişafı ilə əlaqələndirilir. Danışıq və yazının şərti refleks mərkəzləri formalaşır.
Məktəb dövrü 6 yaşdan 16 yaşa qədər. Bu zaman 20-25 yaşda başa çatan dayaq-hərəkət aparatının intensiv inkişafı, bədənin böyüməsi, xarakter formalaşması baş verir. 10 illik həyatdan sonra uşaqda çanaq sümükləri birləşir. Orqanizmin struktur xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq uşaq, yeniyetmə və gənclik inkişaf mərhələləri fərqləndirilir. Yeniyetmə dövrünün fizioloji xüsusiyyətləri (13-15 yaş) cinsi yetkinliklə əlaqədar olaraq bədənin yenidən qurulmasının olması ilə əlaqələndirilir. Endokrin və ekzokrin bezlərin fəaliyyəti dəyişir. Bu, bədəndə psixoloji dəyişikliklərə (həyanın inhibədən üstünlüyü) və fizioloji dəyişikliklərə səbəb olur (ikincil cinsi xüsusiyyətlər görünür: qızlarda bədən forması, səs tembri dəyişir, oğlanlarda isə bədən nisbətləri, fiziki inkişaf yüksəlir, səs pozulur. , üzdə saç görünür). Ancaq cinsi formalaşma yalnız 20-25 yaşda başa çatır.
Düşün və cavab ver. 1. Canlı orqanizmlərdə (vegetativ, cinsi, aseksual) hansı çoxalma üsulu sonradan yaranmışdır? 2. Orqanizmin çoxalması çoxalmadan nə ilə fərqlənir? 3. Embrion hansı inkişaf mərhələlərini keçir və onların xüsusiyyətləri hansılardır? 4. Plasenta və göbək kordonunun rolu nədir? 5. Uşağın inkişafının müxtəlif dövrlərində onun quruluşu və formalaşması nə ilə xarakterizə olunur? 6. Gəncin formalaşmasında əmək tərbiyəsi, fiziki inkişaf, mənəvi yüksəliş hansı rol oynayır?
Terminlərin mənasını izah edin: ziqot, blastula, qastrula, döl, yeni doğulmuş, körpəlik və körpəlik dövrü, plasenta, uşaqlıq yolu, yumurtalıq kanalı, yumurtalıq, göbək, yumurta, yumurta hüceyrəsi, sperma.
Embriogenez: İnkişafembrion
Məktəbəqədərdövrinkişafkörpə
Yaşxüsusiyyətləriməktəbyaş
11 yaşdan 16 yaşa qədər uşaqlar necə dəyişir?
Resurslar:
Anastasova L.P. və s. İnsan və mühit. Dərslik diferensiallaşdırılmış təlim 9 sinif. Moskva "Maarifçilik" 1997.320-ci illər
Təqdimat hostinqi
İnsanlarda mikrob hüceyrələri xüsusi orqanlarda - cinsi vəzilərdə (qadınlarda yumurtalıqlarda, kişilərdə isə xayalarda) əmələ gəlir.
Dişi reproduktiv hüceyrə - yumurta haploid, iri, yuvarlaq, hərəkətsizdir.
Embriogenez prosesində qadın orqanizmində 400 minə yaxın ilkin mikrob hüceyrəsi əmələ gəlir, onların çoxalması doğuş zamanı dayanır və birinci dərəcəli oositlərə çevrilir. Hər bir oosit epitel hüceyrələri ilə əhatə olunur və yumurta vezikülünü əmələ gətirir (follikul). Qadının yumurtalıqlarında olan oositlərin yalnız kiçik bir hissəsi yetkinləşir və yumurta əmələ gətirir. Bu proses 12-13 yaşda başlayır və 50-53 yaşda başa çatır. Oosit böyüdükcə follikulyar epiteli genişlənir, içərisində maye olan bir boşluq görünür - bir Qraffian köpüyü. Yetkin bir follikulun qopması və yumurtalıqdan yumurtanın çıxması deyilir yumurtlama. Orta hesabla 29 gündə bir dəfə baş verir. Adətən bir yumurta hüceyrəsi bir və ya digər yumurtalıqda növbə ilə yetişir. İkinci dərəcəli oosit meydana gəlməsi fallopiya borusunda baş verir. Burada yumurta sperma ilə döllənir.
Spermatogenez prosesi zamanı testislərdə kişi reproduktiv hüceyrəsi - sperma əmələ gəlir. Spermanın başında haploid xromosom dəsti olan nüvə yerləşir. Mikrob hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə hipofiz vəzinin, yumurtalıqların, xayaların və digər endokrin bezlərin ifrazatları təsir edir.
Döllənmə zamanı yumurta və sperma birləşərək diploid ziqot əmələ gətirir.
Ziqotun parçalanması prosesi 3-4 gün ərzində, ziqot fallopiya borusu boyunca uterusa doğru hərəkət edərkən baş verir. Nəticədə blastomerlər əmələ gəlir morulu, və sonra bir qatlı embrion - blastula; içərisində bir boşluq fərqlənir - blastokel və divar - blastoderm. Səthi yerləşən blastomerlərin parçalanması nəticəsində embrionun qidalanmasında iştirak edən bir membran əmələ gəlir - trofoblast, və mərkəzi blastomerlər əmələ gəlir embrioblast, ondan embrion inkişaf edir. Nəticə etibarilə, yaranan cücərmə vezikülünün tərkibinə boşluğu maye ilə əhatə edən trofoblast və embrioblast - boşluqda uzanan cücərmə düyünləri daxildir.
İkinci həftədə qastrulyasiya baş verir və trofoblast uterusun divarına düşür: yeddi günlük embrionda ektoderma amnion kisəsini əmələ gətirir. Qalxan formasına malik olan embriondan hüceyrələr blastulanın boşluğuna hərəkət edərək onu doldurur. Trofoblastla birlikdə bu hüceyrələr əmələ gəlir xorion Sonradan embrion membranlar inkişaf edir - amnion Və sarısı kisəsi. Sarısı kisəsi hematopoetik orqan kimi fəaliyyət göstərir. Birincili sidik kisəsi sarı kisəsinin törəməsidir. allantois. Sonradan, amnion embrionun üzərində böyüyür və dölün sulu membranını meydana gətirir, onu zədələnmədən qoruyur və burada homojen maye mühit yaradır. Xorionun uşaqlığın divarına baxan hissəsində villi var, onun toxumasına böyüyür və əmələ gəlir. uşaq yeri, ya da dölün qidalandığı plasenta. Dölün və ananın qan damarları plasentada birləşir. Qida maddələri və oksigen ananın bədəninin qanından sorulur və tullantı məhsulları sərbəst buraxılır.
Uşaq doğulduqdan sonra onun orqanizmi 20-23 yaşına qədər böyüyür və inkişaf edir. İnkişaf prosesi dörd dövrə bölünür: 1) sinə, uşaq çox qiymətli bir məhsul yeyir - inkişaf üçün bütün lazımi maddələri ehtiva edən ana südü; 2) uşaq bağçası - bir ildən üç ilədək; 3) məktəbəqədər -üç ildən yeddi ilədək; 4) məktəb - yeddi ildən 17 yaşa qədər insanın əsas fiziki, əqli və əxlaqi keyfiyyətlərinin formalaşması dövrüdür.
| İnkişaf dövrləri | Struktur xüsusiyyətləri | Fizioloji xüsusiyyətlər | |
| Embrion | Ziqot | Döllənmiş yumurta. Diploid xromosom dəstini daşıyır: bir dəst yumurtadan, digəri spermadandır. Hər bir xrom cütü homologdur | Mayalanma, cinsi əlaqə nəticəsində spermanın nüfuz etdiyi yumurta kanalında baş verir. Yumurtalıq kanalı yumurtalığı (qadın reproduktiv vəzi) uşaqlıq yolu ilə birləşdirir, burada embrionun sonrakı inkişafı baş verir. |
| Blastula | Embrionun inkişafının ilk mərhələsi. Bir qatlı çoxhüceyrəli vezikülləri təmsil edir | Ziqotun parçalanması (sonrakı hüceyrə böyüməsi olmadan mitoz bölünməsi) nəticəsində yumurta kanalında əmələ gəlir. | |
| Qastrula | Embrionun inkişafının ikinci mərhələsi. iki mikrob təbəqəsi olan: ektoderm və endoderm; sonra mezoderma görünür. Bütün orqan sistemləri bu üç yarpaqdan əmələ gəlir. | Blastula uterusa daxil olur və onun divarına nüfuz edir, bundan sonra ondan qastrula əmələ gəlir. Qastrulanın uşaqlığın divarı ilə təmasda olduğu tərəfində embrion membranlar (plasenta, sidik kisəsi), əks tərəfdə - embrion əmələ gəlir. | |
| Döl | Onurğalıların inkişaf mərhələlərinə bənzər embrional inkişafın bütün mərhələlərini keçir; sidik kisəsi sulu maye ilə doldurulur, plasenta villi ilə uterusun divarlarına yerləşdirilir; Göbək kordonu plasentanı döllə birləşdirir. Dölün bir dövranı var | Embrion inkişafının xüsusiyyətləri (gill yarıqları, quyruq), həmçinin tüklər bütün xordalıların ümumi mənşəyini göstərir və biogenetik qanunun mövqeyini təsdiqləyir. 9 aya qədər döl insan bədəninin bütün xüsusiyyətlərini tamamilə əldə edir. Su mühitində inkişaf edərək, zərbədən qorunur və sərbəst hərəkət edir. O, göbək damarı vasitəsilə plasenta vasitəsilə oksigeni alır. və qida maddələri, venoz qan göbək arteriyası vasitəsilə ananın bədəninə qayıdır |
|
| Doğuşdan sonrakı | Yeni doğulmuş | Yeni doğulmuş uşağın qeyri-mütənasib bədən quruluşu var - çox böyük baş və qısa ayaqları və qolları. Kəllə sümükləri birləşmir, onların arasında dəri filmləri - fontanellər var; çanaq sümükləri əriməmiş, əyilməsiz onurğa | Qarışıq olmayan sümüklər bir-biri ilə üst-üstə düşür, başın və bədənin həcmini azaldır, bu da uşağın doğulmasına kömək edir. Göbək bağı bağlandıqda qanda artıq CO2 əmələ gəlir ki, bu da medulla oblongatanın tənəffüs mərkəzinə humoral təsir göstərir və nəticədə ilk refleks hərəkəti baş verir - ağlama və nəfəs. Sonra növbəti anadangəlmə refleks görünür - əmmə |
| Körpə (12 aya qədər) | Uşaq hərəkətləri mənimsəyir - başını qaldırır, qarnında uzanır, ayağa qalxır - bu, onurğanın əyrilərinin meydana gəlməsinə kömək edir: boyun, torakal, bel. Süd dişləri görünür | Uşağın əzələləri formalaşır, hərəkətlər rəngarəng olur, skelet güclənir, yeriməyə ehtiyac yaranır. İlk dövrdə - bütün lazımi qidaları ehtiva edən ana südü ilə qidalanma, sonra vitaminlər olan qida ilə əlavələr. Ali sinir fəaliyyəti inkişaf edir - ilk sözlər deyilir | |
| Uşaq bağçası (1-3 yaş) | Uşağın bədən nisbətləri dəyişir: baş nisbətən kiçik olur, ətraflar uzanır. Beyin daha aydın sulcis və convolutions inkişaf edir | Müstəqil bir orqanizm olaraq adi yemək yeməyə keçir. Kəllədəki fontanellər böyüyüb. Emosiyaların ifadəsi, ifadəli nitq. Kövrək bədən üçün daimi tibbi nəzarət və qayğı tələb olunur | |
| Məktəbəqədər (3-7 yaş) | Süd dişləri daimi dişlərlə əvəz olunur. Beyin qabığının hüceyrələrindəki fərqlər aydın şəkildə ortaya çıxır | Qarışıq hərəkətlər. Düşüncə ilə əlaqəli nitq. Danışıq və yazının şərti refleks mərkəzləri formalaşır | |
| Məktəb (7-17 yaş) | 20-25 yaşlarında başa çatan dayaq-hərəkət sisteminin gücləndirilmiş inkişafı, bədənin inkişaf etmiş böyüməsi. 10 ildən sonra çanaq sümükləri birləşir. Orqanizmin struktur xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq uşaqlıq, yeniyetməlik və gənclik inkişaf dövrləri fərqləndirilir. | 13-15 yaşda yetkinlik dövrü ilə əlaqədar olaraq orqanizmin yenidən qurulması başlanır, baş beyin qabığının fəaliyyəti və strukturu, daxili sekresiya vəzilərinin funksiyaları dəyişir. Bu, orqanizmdə psixoloji (həyəcanlanmanın inhibədən üstünlüyü), fizioloji (aybaşı dövrü) və fiziki dəyişikliklərə səbəb olur. İkinci dərəcəli cinsi əlamətlər meydana çıxır: qızlarda bədən forması və səsin tembri dəyişir; oğlanlarda - bədən nisbətləri, fiziki inkişaf artır, səs qırılır, üzündə tüklər görünür. Lakin tam formalaşma 20-25 yaşa qədər bitir. | |
İnsanın fiziki inkişafı bədənin formasını, ölçüsünü, çəkisini və onun struktur-mexaniki keyfiyyətlərini təyin edən bədənin morfoloji və funksional xüsusiyyətlərinin məcmusudur.
Giriş
Fiziki inkişafın əlamətləri dəyişkəndir. İnsanın fiziki inkişafı irsi amillərin (genotip) və amillərin təsirinin nəticəsidir xarici mühit, və bir şəxs üçün - sosial şəraitin bütün kompleksi (fenotip). Yaşla, irsiyyətin əhəmiyyəti azalır, aparıcı rol fərdi olaraq əldə edilmiş xüsusiyyətlərə keçir.
Uşaqların və yeniyetmələrin fiziki inkişafı böyümə ilə bağlıdır. Hər bir yaş dövrü - körpəlik, uşaqlıq, yeniyetməlik və gənclik - bədənin ayrı-ayrı hissələrinin spesifik böyümə xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur. Hər yaş dövründə uşağın bədənində bir sıra var xarakterik xüsusiyyətlər bu yaşa xasdır. Bir uşağın bədəni ilə böyüklər arasında yalnız kəmiyyət fərqləri (bədən ölçüsü, çəki) deyil, həm də hər şeydən əvvəl keyfiyyət fərqləri var.
Hal-hazırda insanın fiziki inkişafında bir sürətlənmə var. Bu fenomenə sürətlənmə deyilir.
Mən öz işimdə insanın fərdi inkişafının əsas mərhələlərinin hər birini qısaca xarakterizə etməyə çalışacağam.
İnsanın fərdi inkişafının əsas mərhələləri
Anatomiya və digər fənlər üzrə insan inkişafı, onun fərdi və yaşa bağlı xüsusiyyətləri öyrənilərkən yaş dövrləşdirilməsinə dair elmi əsaslandırılmış məlumatlar rəhbər tutulur. İnsan inkişafının anatomik, fizioloji və sosial amillər nəzərə alınmaqla yaş dövrləşdirilməsi sxemi yaşa bağlı morfologiya, fiziologiya və biokimya problemləri üzrə VII konfransda (1965) qəbul edilmişdir. On iki yaş dövrünü fərqləndirir (Cədvəl 1). Cədvəl 1
Fərdi inkişaf və ya ontogenezdə inkişaf həyatın bütün dövrlərində - konsepsiyadan ölümə qədər baş verir. İnsan ontogenezində iki dövr fərqlənir: doğuşdan əvvəl (intrauterin, prenatal - yunan dilindən natos - doğulmuş) və doğuşdan sonra (doğuşdankənar, postnatal).
Prenatal ontogenez
İnsan orqanının quruluşunun fərdi xüsusiyyətlərini başa düşmək üçün prenatal dövrdə insan bədəninin inkişafı ilə tanış olmaq lazımdır. Fakt budur ki, hər bir insanın xarici görünüşü və daxili quruluşunun özünəməxsus fərdi xüsusiyyətləri var, mövcudluğu iki amillə müəyyən edilir. Bu, irsiyyətdir, valideynlərdən miras qalan xüsusiyyətlər, eləcə də insanın böyüdüyü, inkişaf etdiyi, öyrəndiyi və işlədiyi xarici mühitin təsirinin nəticəsidir.
Prenatal dövrdə, konsepsiyadan doğuşa qədər, 280 gün (9 təqvim ayı) ərzində embrion (embrion) ananın bədənində (mayalanma anından doğuşa qədər) yerləşir. İlk 8 həftə ərzində orqan və bədən hissələrinin formalaşmasının əsas prosesləri baş verir. Bu dövr embrion (döl) adlanır və gələcək insanın bədəni embrion (döl) adlanır. 9 həftəlikdən, insanın əsas xarici əlamətləri görünməyə başlayanda, orqanizm döl adlanır, dövr isə fetal (fetal - yunan dilindən döl - meyvə) adlanır.
Yeni bir orqanizmin inkişafı adətən fallopiya borusunda baş verən mayalanma prosesi (sperma və yumurtanın birləşməsi) ilə başlayır. Birləşmiş mikrob hüceyrələri keyfiyyətcə yeni birhüceyrəli embrion - hər iki cinsi hüceyrənin bütün xüsusiyyətlərinə malik olan ziqot əmələ gətirir. Bu andan etibarən yeni (qız) orqanizmin inkişafı başlayır.
Sperma və yumurtanın qarşılıqlı əlaqəsi üçün optimal şərait adətən yumurtlamadan sonra 12 saat ərzində yaradılır. Sperma nüvəsinin yumurta nüvəsi ilə birləşməsi təkhüceyrəli orqanizmdə (ziqotda) insanlara xas olan diploid xromosom dəstinin əmələ gəlməsinə səbəb olur (46). Doğulmamış uşağın cinsi ziqotdakı xromosomların birləşməsi ilə müəyyən edilir və atanın cinsi xromosomlarından asılıdır. Yumurta X cinsi xromosomlu bir sperma ilə döllənirsə, nəticədə yaranan diploid xromosom dəstində qadın orqanizminə xas olan iki X xromosomu görünür. Y cinsi xromosomlu sperma ilə mayalandıqda, kişi orqanizminə xas olan ziqotda XY cinsi xromosomların birləşməsi əmələ gəlir.
Embrionun inkişafının ilk həftəsi ziqotun qız hüceyrələrinə parçalanması (bölünmə) dövrüdür (şəkil 1). Döllənmədən dərhal sonra, ilk 3-4 gün ərzində ziqot bölünür və eyni zamanda uşaqlıq borusu boyunca uşaqlıq boşluğuna doğru hərəkət edir. Ziqotun bölünməsi nəticəsində çoxhüceyrəli vezikül əmələ gəlir - içərisində boşluq olan blastula (yunan dilindən blastula - cücərti). Bu vezikülün divarları iki növ hüceyrədən ibarətdir: böyük və kiçik. Vezikülün divarları, trofoblast, kiçik hüceyrələrin xarici təbəqəsindən əmələ gəlir. Sonradan trofoblast hüceyrələri embrionun membranlarının xarici təbəqəsini təşkil edir. Daha böyük tünd hüceyrələr (blastomerlər) çoxluq təşkil edir - trofoblastdan medial şəkildə yerləşən embrioblast (germinal düyün, embrion rudiment). Hüceyrələrin (embrioblast) bu yığılmasından embrion və ona bitişik ekstra-embrion strukturlar (trofoblastdan başqa) inkişaf edir.
Şəkil 1. 
A - mayalanma: 1 - sperma; 2 - yumurta; B; B - ziqotun parçalanması, G - morublastula: 1 - embrioblast; 2 - trofoblast; D - blastokist: 1-embrioblast; 2 - trofoblast; 3 - amnion boşluğu; E - blastokist: 1-embrioblast; 2-amnion boşluğu; 3 - blastocoel; 4 - embrion endoderm; 5-amnionik epitel - F - I: 1 - ektoderm; 2 - endoderma; 3 - mezoderma.
Səth təbəqəsi (trofoblast) və germinal düyün arasında az miqdarda maye toplanır. İnkişafın 1-ci həftəsinin sonunda (hamiləliyin 6-7-ci günü) embrion uşaqlıq yoluna daxil olur və onun selikli qişasına daxil edilir (implantasiya olunur); implantasiya təxminən 40 saat davam edir. Embrionun vezikülünü meydana gətirən səth hüceyrələri, trofoblast (yunan dilindən trofe - qidalanma) embrionun içərisinə implantasiyası üçün hazırlanmış uşaqlıq yolunun selikli qişasının səth qatını boşaldan bir ferment ifraz edir. Trofoblastın əmələ gələn villi (çıxıntıları) ananın bədəninin qan damarları ilə birbaşa təmasda olur. Çoxsaylı trofoblast villi uşaqlığın selikli qişasının toxumaları ilə təmas səthini artırır. Trofoblast embrionun qidalı membranına çevrilir ki, bu da villöz membran (xorion) adlanır. Əvvəlcə xorionun hər tərəfində villi olur, sonra bu villi yalnız uşaqlığın divarına baxan tərəfdə saxlanılır. Bu yerdə xorion və uterusun ona bitişik selikli qişasından yeni bir orqan - plasenta (uşaq yeri) inkişaf edir. Plasenta ananın cəsədini embrionla birləşdirən və onun qidalanmasını təmin edən orqandır.
Embrionun həyatının ikinci həftəsi embrioblast hüceyrələrinin iki təbəqəyə (iki boşqab) bölünməsi mərhələsidir, onlardan iki vezikül əmələ gəlir (şək. 2). Trofoblasta bitişik hüceyrələrin xarici təbəqəsindən ektoblastik (amniotik) vezikül əmələ gəlir. Hüceyrələrin daxili təbəqəsindən (embrion rudiment, embrioblast) endoblastik (sarısı) vezikül əmələ gəlir. Embrionun anlage ("bədəni") amniotik kisənin sarısı kisəsi ilə təmasda olduğu yerdə yerləşir. Bu dövrdə embrion iki qatdan ibarət olan iki qatlı qalxandır: xarici cücərmə təbəqəsi (ektoderm) və daxili cücərti təbəqəsi (endoderm).
Şəkil 2. İnsan inkişafının müxtəlif mərhələlərində embrionun və germinal membranların vəziyyəti: A - 2-3 həftə; B - 4 həftə: 1 - amnion boşluğu; 2 - embrionun bədəni; 3 - sarısı kisəsi; 4 - trofolast; B - 6 həftə; G - döl 4-5 aylıq: 1 - embrionun bədəni (döl); 2 - amnion; 3 - sarısı kisəsi; 4 - xorion; 5 - göbək kordonu.
Ektoderma amnion kisəsinə baxır, endoderma isə sarı kisəsinə bitişikdir. Bu mərhələdə embrionun səthləri müəyyən edilə bilər. Dorsal səth amnion kisəsinə, qarın səthi isə sarısı kisəsinə bitişikdir. Amniotik və vitellin veziküllərinin ətrafındakı trofoblast boşluğu sərbəst şəkildə ekstraembrional mezenxima hüceyrələrinin zəncirləri ilə doldurulur. 2-ci həftənin sonunda embrionun uzunluğu cəmi 1,5 mm-dir. Bu dövrdə embrion qalxanı arxa (kaudal) hissəsində qalınlaşır. Burada axial orqanlar (notokord, sinir borusu) sonradan inkişaf etməyə başlayır.
Embrionun həyatının üçüncü həftəsi üç qatlı qalxanın (embrionun) formalaşması dövrüdür. Germinal qalxanın xarici, ektodermal boşqabının hüceyrələri onun arxa ucuna doğru yerdəyişmişdir. Nəticədə, embrionun uzununa oxu istiqamətində uzanan bir hüceyrə silsiləsi (ilkin zolaq) meydana gəlir. Birincil zolağın baş (ön) hissəsində hüceyrələr daha sürətli böyüyür və çoxalır, nəticədə kiçik bir yüksəklik meydana gəlir - birincil düyün (Hensen nodu). Birincil nodun yeri embrion bədəninin kranial (baş ucunu) göstərir.
Sürətlə çoxalaraq, birincil zolaq və ilkin düyünün hüceyrələri ektoderma və endoderma arasında yana doğru böyüyür və beləliklə, orta mikrob təbəqəsini - mezodermanı əmələ gətirir. Scutellum vərəqləri arasında yerləşən mezoderma hüceyrələrinə intraembrion mezoderma, onun hüdudlarından kənara miqrasiya edənlərə isə ekstraembrion mezoderma deyilir.
Birincil node daxilində mezoderma hüceyrələrinin bir hissəsi embrionun baş və quyruq uclarından xüsusilə fəal şəkildə irəli böyüyür, xarici və daxili təbəqələr arasında nüfuz edir və hüceyrə kordonunu - dorsal simi (notokord) əmələ gətirir. İnkişafın 3-cü həftəsinin sonunda xarici mikrob təbəqəsinin ön hissəsində aktiv hüceyrə artımı baş verir - sinir lövhəsi əmələ gəlir. Bu boşqab tezliklə əyilir və uzununa yiv - sinir yivi əmələ gəlir. Yivin kənarları qalınlaşır, yaxınlaşır və birlikdə böyüyür, sinir kanalını sinir borusuna bağlayır. Sonradan bütün sinir sistemi sinir borusundan inkişaf edir. Ektoderma əmələ gələn sinir borusu üzərində bağlanır və onunla əlaqəni itirir.
Eyni dövrdə, barmağa bənzər bir çıxıntı, allantois, embrion qalxanın endodermal plitəsinin arxa hissəsindən embriondan kənar mezenximə (sözdə amniotik ayaq) daxil olur, bu da müəyyən funksiyaları yerinə yetirmir. insanlar. Allantois boyunca qan göbək (plasenta) damarları embriondan xorion villiyə qədər böyüyür. Embrionu ekstraembrionik membranlarla (plasenta) birləşdirən qan damarlarını ehtiva edən kordon qarın sapını əmələ gətirir.
Beləliklə, inkişafın 3-cü həftəsinin sonunda insan embrionu üç qatlı lövhə və ya üç qatlı qalxan görünüşünə malikdir. Xarici mikrob təbəqəsinin bölgəsində sinir borusu görünür və daha dərin - dorsal akkord, yəni. insan embrionunun eksenel orqanları meydana çıxır. İnkişafın üçüncü həftəsinin sonunda embrionun uzunluğu 2-3 mm-dir.
Həyatın dördüncü həftəsi - üç qatlı qalxan kimi görünən embrion, eninə və uzununa istiqamətlərdə əyilməyə başlayır. Embrion qalxanı qabarıq olur və onun kənarları embrionu əhatə edən amniondan dərin bir yiv - gövdə qatı ilə ayrılır. Embrionun cəsədi düz bir qalxandan üçölçülüyə çevrilir, ektoderma embrionun bədənini hər tərəfdən əhatə edir.
Sonradan ektodermadan sinir sistemi, dərinin epidermisi və onun törəmələri, ağız boşluğunun epitel təbəqəsi, anal düz bağırsaq və vagina əmələ gəlir. Mezodermadan daxili orqanlar (endodermanın törəmələri istisna olmaqla), ürək-damar sistemi, dayaq-hərəkət sistemi orqanları (sümüklər, oynaqlar, əzələlər) və dərinin özü əmələ gəlir.
Endoderm, bir dəfə insan embrionunun bədəninə daxil olur, bir boruya bükülür və gələcək bağırsağın embrion rudimentini təşkil edir. Embrional bağırsağı sarı kisəsi ilə birləşdirən dar açılış sonradan göbək halqasına çevrilir. Epiteliya və həzm sistemi və tənəffüs yollarının bütün vəziləri endodermadan əmələ gəlir.
Embrion (ilkin) bağırsaq əvvəlcə ön və arxadan bağlanır. Embrionun gövdəsinin ön və arxa uclarında ektodermanın invaginasiyaları görünür - ağız boşluğu (gələcək ağız boşluğu) və anal (anal) fossa. Birincil bağırsağın boşluğu ilə ağız boşluğunun arasında iki qatlı (ektoderma və endoderma) ön (orofaringeal) boşqab (membran) var. Bağırsaq və anal fossa arasında iki qatlı bir kloak (anal) boşqab (membran) var. Anterior (orofaringeal) membran inkişafın 4-cü həftəsində qırılır. 3-cü ayda posterior (anal) membran yarılır.
Bükülmə nəticəsində embrionun cəsədi amnionun tərkibi ilə əhatə olunur - embrionu zədələnmədən, ilk növbədə mexaniki (sarsıntı) qoruyan qoruyucu mühit kimi çıxış edən amniotik maye.
Sarısı kisəsi böyümədə geri qalır və intrauterin inkişafın 2-ci ayında kiçik kisə kimi görünür, sonra isə tamamilə azalır (yox olur). Qarın sapı uzanır, nisbətən nazikləşir və sonradan göbək kordonu adını alır.
Embrionun inkişafının 4-cü həftəsində onun mezodermasının 3-cü həftədə başlayan diferensiallaşması davam edir. Notokordun yan tərəflərində yerləşən mezodermin dorsal hissəsi qoşalaşmış qalınlaşmış çıxıntılar - somitlər əmələ gətirir. Somitlər seqmentlərə bölünür, yəni. metamerik bölgələrə bölünür. Buna görə də mezodermin dorsal hissəsi seqmentli adlanır. Somitlərin seqmentasiyası öndən arxaya doğru tədricən baş verir. İnkişafın 20-ci günündə 3-cü cüt somit əmələ gəlir, 30-cu gündə onlardan 30-u, 35-ci günündə isə 43-44 cüt olur. Mezodermanın ventral hissəsi seqmentlərə bölünmür. Hər tərəfdə iki boşqab əmələ gətirir (mezodermanın bölünməmiş hissəsi). Medial (visseral) boşqab endodermaya (ilkin bağırsaq) bitişikdir və splanchnopleura adlanır. Yanal (xarici) boşqab embrionun gövdəsinin divarına, ektodermaya bitişikdir və somatopleura adlanır.
Splanxno- və somatoplevrada seroz qişaların epitel örtüyü (mezotel), həmçinin seroz membranların lamina propriası və serozaltı əsas inkişaf edir. Splanxnoplevranın mezenximası da endodermadan əmələ gələn epitel və bezlər istisna olmaqla, həzm borusunun bütün təbəqələrinin tikintisinə gedir. Mezodermanın bölünməmiş hissəsinin lövhələri arasındakı boşluq peritoneal, plevra və perikardial boşluqlara bölünən embrionun bədən boşluğuna çevrilir.
şək.3. Embrionun gövdəsindən keçən kəsik (diaqram): 1 - sinir borusu; 2 - akkord; 3 - aorta; 4 - sklerotom; 5 - miotom; 6 - dermatom; 7 - birincili bağırsaq; 8 - bədən boşluğu (bütün); 9 - somatopleura; 10 - splanxnoplevra.
Somitlərlə splanxnoplevranın sərhəddindəki mezoderma nefrotomlar (seqmental ayaqlar) əmələ gətirir ki, onlardan ilkin böyrəyin borucuqları və cinsiyyət vəziləri inkişaf edir. Mezodermin dorsal hissəsindən - somitlərdən üç primordiya əmələ gəlir. Somitlərin anteromedial hissəsi (sklerotom) skelet toxumasının qurulması üçün istifadə olunur, bu da ox skeletinin qığırdaq və sümüklərini - onurğanın meydana gəlməsini təmin edir. Onun yan tərəfində skelet əzələlərinin inkişaf etdiyi miotom yerləşir. Somitin posterolateral hissəsində bir nahiyə - dermatom var, onun toxumasından dərinin birləşdirici toxuma əsası - dermis əmələ gəlir.
Baş hissədə, embrionun hər tərəfində, 4-cü həftədə ektodermadan, daxili qulağın rudimentləri (əvvəlcə eşitmə çuxurları, sonra eşitmə vezikülləri) və gözün gələcək lensi əmələ gəlir. Eyni zamanda, başın visseral hissələri yenidən qurulur, ağız boşluğunun ətrafında frontal və çənə proseslərini təşkil edir. Bu proseslərin arxa tərəfində (kaudal) alt çənə və dilaltı (hyoid) visseral tağların konturları görünür.
Embrionun bədəninin ön səthində yüksəkliklər görünür: ürək və onların arxasında qaraciyər tüberkülləri. Bu tüberküllər arasındakı depressiya, diafraqmanın əsas elementlərindən biri olan transvers septumun yaranma yerini göstərir. Qaraciyər tüberkülünün quyruğunda böyük qan damarlarını ehtiva edən və embrionu plasenta (göbək kordonu) ilə birləşdirən qarın sapı var. 4-cü həftənin sonuna qədər embrionun uzunluğu 4-5 mm-dir.
Beşinci və səkkizinci həftələr
Embrionun həyatının 5-ci həftəsindən 8-ci həftəsinə qədər olan dövrdə orqanların (orqanogenez) və toxumaların (histogenez) formalaşması davam edir. Bu, ürəyin və ağciyərlərin erkən inkişafı, bağırsaq borusunun strukturunun çətinləşməsi, visseral qövslərin əmələ gəlməsi və hiss orqanlarının kapsullarının formalaşması dövrüdür. Sinir borusu tamamilə bağlanır və beyində (gələcək beyin) genişlənir. Təxminən 31-32 günlük yaşda (5-ci həftə) embrionun uzunluğu 7,5 mm-dir. Bədənin aşağı boyun və 1-ci torakal seqmentləri səviyyəsində qolların üzgəc kimi rudimentləri (qönçələri) görünür. 40-cı günə qədər ayaqların rudimentləri formalaşır.
6-cı həftədə (embrionun parietal-koksigeal uzunluğu 12 - 13 mm-dir) xarici qulaq qönçələri nəzərə çarpır, 6-7-ci həftənin sonundan - barmaqların qönçələri və sonra ayaq barmaqları.
7-ci həftənin sonunda (embrionun uzunluğu 19-20 mm-dir) göz qapaqları formalaşmağa başlayır. Bunun sayəsində gözlər daha aydın şəkildə çəkilir. 8-ci həftədə (embrionun uzunluğu 28-30 mm) embrion orqanların formalaşması başa çatır. 9-cu həftədən, yəni. 3-cü ayın əvvəlindən embrion (parietal-koksiqal uzunluq 39-41 mm) insan görkəmini alır və döl adlanır.
Üçüncü aydan doqquzuncu aya qədər
Üç aydan başlayaraq və bütün fetal dövrdə meydana gələn orqanların və bədən hissələrinin daha da böyüməsi və inkişafı baş verir. Eyni zamanda, xarici cinsiyyət orqanlarının differensasiyası başlayır. Barmaqların üzərindəki dırnaqlar qoyulur. 5-ci ayın sonundan (uzunluğu 24,3 sm) qaşlar və kirpiklər nəzərə çarpır. 7-ci ayda (uzunluğu 37,1 sm) göz qapaqları açılır və dərialtı toxumada piylər yığılmağa başlayır. 10-cu ayda (uzunluğu 51 sm) döl doğulur.
Ontogenezin kritik dövrləri
Fərdi inkişaf prosesində inkişaf edən orqanizmin xarici və daxili mühitin zədələyici amillərinin təsirinə həssaslığının artdığı kritik dövrlər var. İnkişafın bir neçə kritik dövrləri var. Bu ən təhlükəli dövrlər bunlardır:
1) germ hüceyrələrinin inkişaf vaxtı - oogenez və spermatogenez;
2) mikrob hüceyrələrinin birləşmə anı - mayalanma;
3) embrionun implantasiyası (embriogenezin 4-8 günü);
4) axial orqanların rudimentlərinin formalaşması (beyin və onurğa beyni, onurğa sütunu, birincil bağırsaq) və plasentanın formalaşması (inkişafın 3-8-ci həftəsi);
5) beyin artımının artması mərhələsi (15-20-ci həftə);
6) orqanizmin funksional sistemlərinin formalaşması və sidik-cinsiyyət aparatının fərqləndirilməsi (prenatal dövrün 20-24-cü həftəsi);
7) uşağın doğulduğu anı və neonatal dövr - uşaqlıqdankənar həyata keçid; metabolik və funksional uyğunlaşma;
8) orqanlar, sistemlər və orqan aparatları arasında əlaqələrin formalaşması başa çatan erkən və ilk uşaqlıq dövrü (2 yaş - 7 yaş);
9) yeniyetməlik (yetkinlik - oğlanlar üçün 13 yaşdan 16 yaşa qədər, qızlar üçün - 12 yaşdan 15 yaşa qədər).
Reproduktiv sistem orqanlarının sürətli böyüməsi ilə eyni vaxtda emosional fəaliyyət güclənir.
Postnatal ontogenez. Yeni doğulmuş dövr
Doğuşdan dərhal sonra yeni doğulmuş dövr adlanan dövr başlayır. Bu ayırmanın əsası, bu zaman körpənin 8-10 gün ərzində kolostrumla qidalanmasıdır. Uşaqlıqdankənar həyat şərtlərinə uyğunlaşmanın ilkin dövründə yeni doğulmuş körpələr yetkinlik səviyyəsinə görə tam müddətli və vaxtından əvvəl bölünür. Tam müddətli körpələrin intrauterin inkişafı 39-40 həftə, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr - 28-38 həftə davam edir. Yetkinlik müəyyən edilərkən təkcə bu şərtlər deyil, həm də doğum zamanı bədən kütləsi (çəki) nəzərə alınır.
Bədən çəkisi ən azı 2500 q (bədən uzunluğu ən azı 45 sm) olan yeni doğulmuş körpələr tam müddətli, çəkisi 2500 q-dan az olan yeni doğulmuşlar isə vaxtından əvvəl doğulmuş sayılırlar.Çəki və uzunluqdan əlavə digər ölçülər də götürülür. məsələn, bədən uzunluğuna görə sinə çevrəsini və sinə çevrəsinə nisbətdə baş ətrafını nəzərə alır. Güman edilir ki, məmə səviyyəsində sinə ətrafı 0,5 bədən uzunluğundan 9-10 sm, baş ətrafı isə döş qəfəsindən 1-2 sm-dən çox olmamalıdır.
Döş dövrü
Növbəti dövr - körpəlik - bir ilə qədər davam edir. Bu dövrün başlanğıcı "yetkin" südlə qidalanmaya keçidlə əlaqələndirilir. Döş dövründə, ekstrauterin həyatın bütün digər dövrləri ilə müqayisədə böyümənin ən böyük intensivliyi müşahidə olunur. Doğuşdan bir yaşa qədər bədən uzunluğu 1,5 dəfə, bədən çəkisi isə üç dəfə artır. 6 aydan süd dişləri çıxmağa başlayır. Körpəlikdə bədən böyüməsində qeyri-bərabərlik ifadə edilir. İlin birinci yarısında körpələr ikinci ilə müqayisədə daha sürətli böyüyürlər. Həyatın ilk ilinin hər ayında yeni inkişaf göstəriciləri görünür. Birinci ayda uşaq 4 ayda böyüklərin ona müraciətinə cavab olaraq gülümsəməyə başlayır. israrla ayaq üstə durmağa çalışır (dəstəklə), 6 ayda. dörd ayaq üstə sürünməyə çalışır, 8 yaşında gəzməyə çalışır, bir yaşa qədər uşaq adətən gəzir.
Dövr erkən uşaqlıq
Erkən uşaqlıq dövrü 1 ildən 4 ilə qədər davam edir. Həyatın ikinci ilinin sonunda dişlərin çıxması başa çatır. 2 ildən sonra bədən ölçüsündə illik artımların mütləq və nisbi dəyərləri sürətlə azalır.
İlk uşaqlıq dövrü
4 yaşında ilk uşaqlıq dövrü başlayır, 7 yaşında bitir. 6 yaşından başlayaraq ilk daimi dişlər görünür: birinci azı dişi (böyük azı dişi) və alt çənədə orta kəsici diş.
1 yaşdan 7 yaşa qədər olan yaş neytral uşaqlıq dövrü də adlanır, çünki oğlan və qızlar ölçü və bədən formasında demək olar ki, eynidirlər.
İkinci uşaqlıq dövrü
İkinci uşaqlıq dövrü oğlanlarda 8 yaşdan 12 yaşa qədər, qızlarda 8 ildən 11 yaşa qədər davam edir. Bu dövrdə bədən ölçüləri və formasında cinsiyyət fərqləri aşkar edilir və bədən uzunluğunun artması başlayır. Qızlarda cinsi yetkinlik orta hesabla iki il əvvəl başladığı üçün qızların böyümə sürəti oğlanlara nisbətən daha yüksəkdir. Cinsi hormonların ifrazının artması (xüsusilə qızlarda) ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişafına səbəb olur. İkincil cinsi xüsusiyyətlərin görünmə ardıcıllığı kifayət qədər sabitdir. Qızlarda əvvəlcə süd vəziləri əmələ gəlir, sonra qasıq tükləri, daha sonra qoltuqaltılarda əmələ gəlir. Uterus və vajina süd vəzilərinin meydana gəlməsi ilə eyni vaxtda inkişaf edir. Oğlanlarda yetkinlik prosesi daha az dərəcədə ifadə edilir. Yalnız bu dövrün sonuna doğru onlar xayaların, xayanın, sonra isə cinsiyyət orqanının sürətlə böyüməsini yaşamağa başlayırlar.
Gənclik illəri
Sonrakı dövr - yeniyetməlik - yetkinlik, yaxud yetkinlik dövrü də adlanır. Oğlanlar üçün 13 yaşdan 16 yaşa qədər, qızlar üçün - 12 ildən 15 yaşa qədər davam edir. Bu zaman böyümə sürətində daha da artım var - bütün bədən ölçülərinə təsir edən pubertal sıçrayış. Qızlarda bədən uzunluğunda ən böyük artım 11 ilə 12 yaş arasında, bədən çəkisində isə 12 ilə 13 yaş arasında baş verir. Oğlanlarda 13-14 yaş arasında uzunluğun artması, 14-15 yaş arasında isə bədən çəkisinin artması müşahidə olunur. Oğlanlarda bədən uzunluğunun böyümə sürəti xüsusilə yüksəkdir, bunun nəticəsində 13,5-14 yaşlarında bədən uzunluğuna görə qızları qabaqlayırlar. Hipotalamus-hipofiz sisteminin fəaliyyətinin artması səbəbindən ikincil cinsi xüsusiyyətlər formalaşır. Qızlarda süd vəzilərinin inkişafı davam edir, pubis və qoltuqlarda tüklərin böyüməsi müşahidə olunur. Qadın orqanizmində yetkinliyin ən aydın göstəricisi ilk menstruasiyadır.
Yeniyetməlik dövründə oğlanlar intensiv yetkinlik dövrü keçirlər. 13 yaşında onların səsi dəyişir (mutasiyaya uğrayır) və qasıq tükləri, 14 yaşında isə qoltuqaltılarda tüklər əmələ gəlir. 14-15 yaşlarında oğlanlar ilk emissiyalarını (spermanın qeyri-iradi püskürmələri) yaşayırlar.
Oğlanlarda qızlarla müqayisədə cinsi yetkinlik dövrü daha uzun olur və cinsi yetkinlik daha aydın görünür.
Yeniyetməlik
Yeniyetməlik dövrü oğlanlarda 18-21, qızlarda isə 17-20 yaş arası davam edir. Bu dövrdə orqanizmin böyüməsi və formalaşması prosesi əsasən başa çatır və bədənin bütün əsas ölçü xüsusiyyətləri öz qəti (son) ölçüsünə çatır.
Yeniyetməlik dövründə reproduktiv sistemin formalaşması və reproduktiv funksiyanın yetişməsi tamamlanır. Qadında ovulyasiya dövrləri, testosteron ifrazının ritmi və kişidə yetkin sperma istehsalı nəhayət müəyyən edilir.
Yetkin, qoca, qocalıq yaşı
Yetkinlik dövründə bədənin forması və quruluşu az dəyişir. 30 ilə 50 yaş arasında bədən uzunluğu sabit qalır və sonra azalmağa başlayır. Qocalıqda və qocalıqda bədəndə tədricən involutiv dəyişikliklər baş verir.
Böyümə və inkişafda fərdi fərqlər
Böyümə və inkişaf prosesində fərdi fərqlər geniş şəkildə dəyişə bilər. Böyümə və inkişaf proseslərində fərdi dalğalanmaların olması bioloji yaş və ya inkişaf yaşı (pasport yaşından fərqli olaraq) kimi bir anlayışın tətbiqi üçün əsas olmuşdur.
Bioloji yaşın əsas meyarları bunlardır:
1) skelet yetkinliyi - (skeletin ossifikasiyasının qaydası və vaxtı);
2) diş yetkinliyi - (süd və daimi dişlərin püskürmə vaxtı);
3) ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişaf dərəcəsi. Bioloji yaş meyarlarının hər biri üçün - "xarici" (dəri), "diş" və "sümük" - morfoloji xüsusiyyətlərə əsasən xronoloji (pasport) yaşını təyin etməyə imkan verən reytinq şkalaları və normativ cədvəllər hazırlanmışdır.
Fərdi inkişafa təsir edən amillər
Fərdi inkişafa (ontogenez) təsir edən amillər irsi və ətraf mühitə (xarici mühitin təsiri) bölünür.
İrsi (genetik) təsir dərəcəsi dəyişir müxtəlif mərhələlər böyümə və inkişaf. İrsi amillərin ümumi bədən ölçüsünə təsiri yeni doğulmuş dövrdən (tm) ikinci uşaqlığa qədər artır, sonradan 12-15 il zəifləyir.
Ətraf mühit faktorlarının orqanizmin morfofunksional yetkinləşməsi proseslərinə təsirini menarşın (menstruasiya) vaxtının timsalında aydın görmək olar. Müxtəlif coğrafi zonalarda uşaq və yeniyetmələrdə böyümə proseslərinin tədqiqi göstərdi ki, yaşayış şəraiti ekstremal deyilsə, iqlim faktorlarının böyümə və inkişafa demək olar ki, heç bir təsiri yoxdur. Ekstremal şəraitə uyğunlaşma, bütün orqanizmin fəaliyyətinin o qədər dərin yenidən qurulmasına səbəb olur ki, böyümə proseslərinə təsir edə bilməz.
Ölçülər və nisbətlər, bədən çəkisi
Bədən ölçüləri arasında ümumi (fransızca total - bütöv) və qismən (latınca pars - hissə) fərqlənir. Ümumi (ümumi) bədən ölçüləri insanın fiziki inkişafının əsas göstəriciləridir. Bunlara bədən uzunluğu və çəkisi, həmçinin sinə ətrafı daxildir. Qismən (qismən) bədən ölçüləri ümumi ölçüsün komponentləridir və bədənin ayrı-ayrı hissələrinin ölçüsünü xarakterizə edir.
Bədən ölçüləri müxtəlif populyasiyalar arasında antropometrik sorğular vasitəsilə müəyyən edilir.
Əksər antropometrik göstəricilər əhəmiyyətli fərdi dəyişikliklərə malikdir. Cədvəl 2-də postnatal ontogenezdə bəzi orta antropometrik göstəricilər göstərilir.
Bədən nisbətləri insanın yaşından və cinsindən asılıdır (şək. 4). Bədən uzunluğu və onun yaşa bağlı dəyişiklikləri, bir qayda olaraq, insandan insana dəyişir. Məsələn, normal hamiləlik dövründə yeni doğulmuş körpələrin bədən uzunluğundakı fərqlər 49-54 sm arasında dəyişir.Uşaqların bədən uzunluğunda ən böyük artım həyatın ilk ilində müşahidə olunur və orta hesabla 23,5 sm-dir.1-dən 10-a qədər olan dövrdə. illərdə bu göstərici tədricən ildə orta hesabla 10,5 - 5 sm azalır. 9 yaşından etibarən böyümə sürətində cinsi fərqlər görünməyə başlayır. Bədən çəkisi insanların əksəriyyətində həyatın ilk günlərindən təxminən 25 yaşa qədər tədricən artır və sonra dəyişməz qalır.
Şəkil 4 İnsan böyüməsi zamanı bədən hissələrinin nisbətlərinin dəyişməsi.
KM - orta xətt. Sağdakı rəqəmlər uşaqlarda və böyüklərdə bədən hissələrinin nisbətini, aşağıda göstərilən rəqəmlər yaşı göstərir.
cədvəl 2
Post-natal ortoginezdə uzunluq, çəki və bədən səthinin sahəsi
Cədvəl 2
60 ildən sonra bədən çəkisi, bir qayda olaraq, əsasən toxumalarda atrofik dəyişikliklər və onların su tərkibinin azalması nəticəsində tədricən azalmağa başlayır. Ümumi bədən çəkisi bir sıra komponentlərdən ibarətdir: skelet kütləsi, əzələ kütləsi, yağ toxuması, daxili orqanlar və dəri. Kişilər üçün orta bədən çəkisi 52-75 kq, qadınlar üçün 47-70 kq-dır.
Yaşlı və qocalıqda xarakterik dəyişikliklər təkcə bədən ölçüsündə və çəkisində deyil, həm də strukturunda müşahidə edilə bilər; Bu dəyişiklikləri xüsusi gerontologiya elmi (gerontos - qoca) öyrənir. Xüsusilə vurğulamaq lazımdır ki, aktiv həyat tərzi və müntəzəm bədən tərbiyəsi qocalma prosesini ləngidir.
Sürətlənmə
Qeyd etmək lazımdır ki, son 100-150 il ərzində uşaq və yeniyetmələrin somatik inkişafında və fizioloji yetkinləşməsində nəzərəçarpacaq sürətlənmə - akselerasiya (latınca acceleratio - akselerasiya) müşahidə olunur. Eyni tendensiya üçün başqa bir termin "epoxal shift"dir. Sürətlənmə bir-biri ilə əlaqəli morfoloji, fizioloji və psixi hadisələrin mürəkkəb məcmusu ilə xarakterizə olunur. Bu günə qədər sürətlənmənin morfoloji göstəriciləri müəyyən edilmişdir.
Belə ki, son 100-150 il ərzində doğulan uşaqların bədən uzunluğu orta hesabla 0,5-1 sm, çəkisi isə 100-300 q artmışdır.Bu müddət ərzində ananın plasentasının çəkisi də artıb. Sinə və baş ətraflarının nisbətlərinin daha əvvəl bərabərləşdirilməsi də qeyd olunur (həyatın 2-ci və 3-cü ayı arasında). Müasir bir yaşlı uşaqlar 19-cu əsrdəki yaşıdlarından 5 sm uzun və 1,5-2 kq ağırdırlar.
Uşaqların bədən uzunluğu məktəbəqədər yaş son 100 ildə 10-12 sm, məktəblilər arasında isə 10-15 sm artmışdır.
Bədən uzunluğunun və çəkisinin artması ilə yanaşı, sürətlənmə bədənin ayrı-ayrı hissələrinin (əzaların seqmentləri, dəri-yağ qıvrımlarının qalınlığı və s.) ölçüsünün artması ilə xarakterizə olunur. Beləliklə, bədən uzunluğunun artması ilə əlaqədar olaraq sinə ətrafının artması kiçik idi. Müasir yeniyetmələrdə yetkinliyin başlanğıcı təxminən iki il əvvəl baş verir. İnkişafın sürətlənməsi motor funksiyalarına da təsir etdi. Müasir yeniyetmələr Onlar daha sürətli qaçırlar, ayaq üstə tullanırlar və çarpazda (üfüqi bar) daha çox çəkmələr edirlər.
Epochal sürüşmə (sürətlənmə) bütün mərhələlərə təsir göstərir insan həyatı, doğumdan ölümə qədər. Məsələn, böyüklərin bədən uzunluğu da artır, lakin uşaqlar və yeniyetmələrə nisbətən daha az dərəcədə. Belə ki, 20-25 yaşlarında kişilərin bədən uzunluğu orta hesabla 8 sm artıb.
Sürətlənmə bütün bədəni əhatə edir, bədən ölçüsünə, orqan və sümüklərin böyüməsinə, cinsi vəzilərin və skeletin yetişməsinə təsir göstərir. Kişilərdə akselerasiya prosesində dəyişikliklər qadınlara nisbətən daha qabarıq şəkildə özünü göstərir.
Kişilər və qadınlar cinsi xüsusiyyətlərə görə fərqlənirlər. Bunlar ilkin əlamətlər (cinsiyyət orqanları) və ikincil (məsələn, qasıq tüklərinin inkişafı, süd vəzilərinin inkişafı, səsin dəyişməsi və s.), həmçinin bədən xüsusiyyətləri, bədən hissələrinin nisbətləridir.
İnsan bədəninin nisbətləri skeletin müxtəlif çıxıntılarında qurulmuş sərhəd nöqtələri arasında uzununa və eninə ölçülərin ölçülməsinə əsaslanan faizlə hesablanır.
Bədən nisbətlərinin harmoniyası bir insanın sağlamlıq vəziyyətini qiymətləndirərkən meyarlardan biridir. Bədənin strukturunda qeyri-mütənasiblik varsa, böyümə proseslərinin pozulması və onu müəyyən edən səbəblər (endokrin, xromosom və s.) haqqında düşünmək olar. Anatomiyada bədən nisbətlərinin hesablanmasına əsasən insan fizikasının üç əsas növü fərqləndirilir: mezomorf, braximorf, dolixomorfik. Mezomorf bədən tipinə (normosteniklər) anatomik xüsusiyyətləri orta normal parametrlərə yaxın olan (yaş, cins və s. nəzərə alınmaqla) insanlar daxildir. Braximorf bədən tipli (hiperstenik) insanlar əsasən eninə ölçülərə, yaxşı inkişaf etmiş əzələlərə malikdirlər və çox hündür deyillər. Ürək yüksək diafraqma sayəsində eninə yerləşdirilir. Hipersteniklərdə ağciyərlər daha qısa və daha genişdir, nazik bağırsağın döngələri əsasən üfüqi vəziyyətdə yerləşir. Dolixomorf bədən tipinə (asteniklər) sahib olan insanlar uzununa ölçülərin üstünlük təşkil etməsi ilə fərqlənirlər, nisbətən uzun ətraflara, zəif inkişaf etmiş əzələlərə və nazik dərialtı yağ təbəqəsinə və dar sümüklərə malikdirlər. Onların diafraqması daha aşağıda yerləşir, buna görə ağciyərlər daha uzun, ürək isə demək olar ki, şaquli yerləşir. Cədvəl 3-də insanlarda bədən hissələrinin nisbi ölçüləri göstərilir fərqli növlər fizika.
Cədvəl 3.
Nəticə
Yuxarıdakılardan hansı nəticə çıxarmaq olar?
İnsan inkişafı qeyri-bərabərdir. Bədənin hər bir hissəsi, hər bir orqan öz proqramına uyğun olaraq inkişaf edir. Onların hər birinin böyümə və inkişafını uzun məsafəli qaçışçı ilə müqayisə etsək, bu çoxillik “qaçış” zamanı yarışın liderinin daim dəyişdiyini aşkar etmək çətin deyil. Embrion inkişafının ilk ayında baş aparıcıdır. İki aylıq bir döldə baş bədəndən daha böyükdür. Bu başa düşüləndir: beyin başda yerləşir və orqan və sistemlərin mürəkkəb işini əlaqələndirən və təşkil edən ən vacib orqandır. Ürəyin, qan damarlarının və qaraciyərin inkişafı da erkən başlayır.
Yeni doğulmuş körpədə baş son ölçüsünün yarısına çatır. 5-7 yaşa qədər bədən çəkisi və uzunluğunda sürətli artım müşahidə olunur. Bu vəziyyətdə qollar, ayaqlar və gövdə növbə ilə böyüyür: əvvəlcə - qollar, sonra ayaqlar, sonra gövdə. Bu dövrdə başın ölçüsü yavaş-yavaş artır.
İbtidai məktəb yaşında 7-10 yaşlarında böyümə daha yavaş olur. Əvvəllər qollar və ayaqlar daha tez böyüyürdüsə, indi gövdə lider olur. Bədənin nisbətləri pozulmaması üçün bərabər şəkildə böyüyür.
Yeniyetməlik dövründə əllər o qədər sürətlə böyüyür ki, bədənin yeni ölçülərə uyğunlaşmağa vaxtı olmur, buna görə də bəzi yöndəmsizlik və süpürmə hərəkətləri olur. Bundan sonra ayaqlar böyüməyə başlayır. Yalnız son ölçülərinə çatdıqda bədən böyüməyə daxil olur. Əvvəlcə hündürlükdə böyüyür və yalnız sonra eni böyüməyə başlayır. Bu dövrdə insan fizikası nəhayət formalaşır.
Yenidoğulmuş və böyüklərin bədən hissələrini müqayisə etsəniz, başın ölçüsünün cəmi iki dəfə artdığı, gövdə və qolların üç dəfə, ayaqların uzunluğunun isə beş dəfə artdığı ortaya çıxır.
Bədənin inkişafının vacib bir göstəricisi qızlarda menstruasiya və oğlanlarda yaş yuxuların görünməsidir, bioloji yetkinliyin başlanğıcını göstərir.
Bədənin böyüməsi ilə yanaşı inkişafı da gəlir. İnsanın böyüməsi və inkişafı müxtəlif insanlar-də baş verir fərqli terminlər, buna görə də anatomistlər, həkimlər, fizioloqlar təqvim yaşı ilə bioloji yaş arasında fərq qoyurlar. Təqvim yaşı doğum tarixindən hesablanır, bioloji yaş subyektin fiziki inkişaf dərəcəsini əks etdirir. Sonuncu hər bir insan üçün fərqlidir. Elə ola bilər ki, eyni bioloji yaşda olan insanlar təqvim ilində 2-3 il fərqlənə bilər və bu tamamilə normaldır. Qızlar daha sürətli inkişaf edirlər.
Ədəbiyyat
1. Tibb elmi və təhsil jurnalı No 28 [oktyabr 2005]. Bölmə - Mühazirələr. Əsərin adı UŞAQLIQ DÖVRÜDÜR. Müəllif - P.D. Vaqanov
2. Vygotsky L.S. Əsərləri 6 cilddə toplayıb. Cild 4.
3. Vygotsky L.S. "Uşaq inkişafının yaş dövrləşdirilməsi problemləri" məqaləsi
4. Obuxova L.F. "Uşaq (yaş) psixologiyası" dərsliyi. Fundamental və klinik fiziologiya / Redaktə edən A.G. Kamkin və A.A. Kamenski. - M.: "Akademiya", 2004.
5. Schmidt R., Tevs G. İnsan fiziologiyası: Tərcümə. ingilis dilindən - M.: Mir, 1996.
6. Draqomilov A.Q., Maş R.D. Biologiya: İnsan. - 2-ci nəşr, yenidən işlənmiş. - M.: Ventana-Qraf, 2004.
7. Sapin. M.R., Bryksina Z.G. Uşaq və yeniyetmələrin anatomiyası və fiziologiyası: Dərslik. tələbələr üçün yardım ped. Universitetlər. - M.: "Akademiya" nəşriyyat mərkəzi, 2002.
8. Çusov Yu.N. İnsan fiziologiyası: Proc. müəllimlər üçün dərslik Məktəblər (mütəxəssis No 1910). - M.: Təhsil, 1981.
9. "Dünya boyu" ensiklopediyası
10. "Rusmedservice"
11. "Vikipediya" ensiklopediyası
Mövzunun öyrənilməsi: “Əzələ-skelet sistemi” idmana maraq göstərən uşaqlarda insan orqanizminin anatomiya və fiziologiyasına idrak marağının inkişafı üçün əla yol və səbəbdir. Xüsusilə bodibildinq (atletika), bodibildinq, güc idmanı, atletika və s.
Müasir idman idmançıların fiziki hazırlığına kifayət qədər yüksək tələblər qoyur. Son illər demək olar ki, bütün idman növlərində məşq yükü artıb. Məşq və yarışlar emosional və fiziki gərginliklə müşayiət olunur ki, bu da tez-tez orqanizmdə müxtəlif növ pozğunluqlara gətirib çıxarır - adi əzələ ağrılarından tutmuş ciddi immun çatışmazlığı vəziyyətlərinin inkişafına qədər.
Öz idman növündə müəyyən nəticələr əldə etmiş, lakin qalib gəlmək üçün bir az çatışmayan idmançı təəccüblənməyə başlayır: nə etməli? Bundan əlavə, onun çevrəsində tez-tez şayiələr yayılır ki, “liderlər nədənsə istifadə edir”. Nəticədə, o, seçim qarşısında qalır: yoxsa məşq prosesinin effektivliyini artırmaq üçün təsdiq edilmiş farmakoloji dərmanlardan və ya qida əlavələrindən istifadə etməmək, ya da bəlkə dopinq dərmanlarından istifadə etmək qərarına gəlmək? İstənilən halda, idmançının seçiminə istifadə etdiyi dərmanların bütün müsbət və mənfi cəhətləri haqqında aldığı məlumatlar, həmçinin biologiya və tibb sahəsində əldə etdiyi müəyyən biliklər təsir göstərməlidir.
Hər hansı bir idman növündə güclü və möhkəm əzələlər olmadan edə bilməzsiniz və bunun üçün zülallar və karbohidratlar, vitaminlər və minerallar lazımdır. Bazarda idman qidasıİdmançılar üçün çoxlu qida əlavələri mövcuddur və istehsal şirkətləri məhsullarının möcüzəvi gücünü reklam edirlər. Ancaq böyük pul qazanılan yerdə effektin şişirdilməsi ehtimalı yüksəkdir. İdmançı adətən “çempion etirafı” üslubunda reklamı “alır”; çox vaxt etiket və məhsulun ortaq heç bir cəhəti yoxdur; istehsalçılar və treyderlər elmi araşdırmaların nəticələrinə səhv olaraq istinad edə, məhsulun effektivliyini şişirdərək və ya təklif edə bilərlər. onun komponentlərinin dozası haqqında yanlış məlumat. İstehsalçının adı, əlbəttə ki, keyfiyyətə müəyyən zəmanətlər verir, lakin bu, bütün problemləri həll etmir.
Bu yazıda idman qidası bazarında mövcud olan balanslaşdırılmış kompozit formulaların əsas komponentlərini təsvir etməyə və onların bədən funksiyalarına və performansına təsirini xarakterizə etməyə çalışacağıq. Ancaq əzələ fiziologiyası və bədənin yaşa bağlı xüsusiyyətləri ilə başlamalıyıq.
I. Orqanizmin inkişafının yaşa bağlı xüsusiyyətləri
İnsan orqanizminin formalaşması doğuşdan sonra davam edir və 22-25 yaşa qədər başa çatır. Bədənin böyümə və inkişaf dövrlərində bədənin kütləsi və səthi artır, bu da toxumaların, orqanların və bədənin ayrı-ayrı hissələrinin inkişafı ilə əlaqədardır. Eyni zamanda orqan və sistemlərin funksiyaları inkişaf edir. Hər bir dövr öz xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur. Yaşla əlaqədar morfologiya, fiziologiya və biokimya problemlərinə dair VII Ümumittifaq Konfransında (1965) qəbul edilmiş sxemə əsasən, insan inkişafının bir neçə dövrləri fərqləndirilir (cədvəl 1).
Cədvəl 1. Ontogenetik inkişafın yaş dövrləri
Əsas başlıq |
Başqa adlar |
Yaş |
İntrauterin inkişaf (antenatal, prenatal ontogenez) |
||
Embrion dövrü |
Embrionun inkişafı |
|
Fetal dövr |
Dölün inkişafı |
|
Uşaqlıqdankənar inkişaf (postnatal ontogenez) |
||
Yenidoğan dövrü və ya |
Neonatal dövr |
Doğuşdan 4 həftəyə qədər. |
Erkən uşaqlıq |
Körpə yaşı |
|
İlk uşaqlıq |
Məktəbəqədər yaş |
|
İkinci uşaqlıq |
Yeniyetməlik, ibtidai məktəb yaşı |
8-12 yaş oğlanlar, |
Yeniyetməlik |
Yetkinlik, |
13-16 yaş oğlanlar, |
Yeniyetməlik |
||
Yetkinlik yaşı - I dövr |
Yetkinlik | 22-38 yaş arası kişilər, |
Yetkinlik yaşı - II dövr |
Yetkinlik | 36-60 yaş arası kişilər, |
Yaşlılıq |
||
Qocalıq yaşı |
||
Yüzilliklər |
90 yaş və yuxarı |
|
Bu sxem təkcə insanın morfofizioloji xüsusiyyətlərini deyil, həm də uşaqların təhsili və böyüklərin təqaüdə çıxması ilə bağlı uşaq müəssisələri sisteminə yönəlmiş sosial amilləri nəzərə alır.
Orqanizmin böyüməsi və inkişafı döllənmiş yumurtadan yetkin bir fərdin inkişaf proseslərini əhatə edir. Böyümə bədənin və onun hissələrinin ölçüsündə artımdır; “İnkişaf” termini orqanların strukturunun böyüməsi və təkmilləşdirilməsi nəticəsində baş verən müxtəlif funksional dəyişikliklərə aiddir. Bədən kütləsinin və səthinin artması toxumaların (hüceyrələrin və hüceyrələrarası maddənin), orqanların və bədənin ayrı-ayrı hissələrinin inkişafı ilə əlaqədardır. Eyni zamanda orqan və sistemlərin funksiyaları inkişaf edir. Böyümə və inkişaf təkcə bədən çəkisinin artması deyil, həm də müxtəlif bədən funksiyalarının formalaşmasıdır. Bu zaman fizioloji göstəricilərin əhəmiyyətli bir hissəsi böyüklər üçün xarakterik olan səviyyəyə yaxınlaşır. Məsələn, həzm fermentlərinin fəaliyyəti artır, hisslər və sinir sistemi yaxşılaşır, infeksiyaya qarşı qoruyucu mexanizmlər inkişaf edir və s.
Bədənin, onun orqanlarının və sistemlərinin böyüməsi doğuşdan yetkinliyə qədər heteroxronik olaraq davam edir (yunan dilindən. heteros- başqa, xronos– vaxt), yəni. qeyri-bərabər: sürətlənmiş böyümə dövrləri onun yavaşlaması ilə əvəz olunur. Orqanizmin mövcudluğu üçün daha zəruri olan orqan və ya orqan sistemləri daha sürətli böyüyür və inkişaf edir. bu mərhələdə inkişaf. Beləliklə, doğuş zamanı yeni doğulmuş maye qida (süd) ilə qidalanmanın inkişaf etmiş bir sistemi var. Eyni zamanda, hansı funksional sistemlərin inkişafı Bu an həyat lazım deyil, gecikdirilir: məsələn, funksional bərk qidalanma sisteminin inkişafı. Beləliklə, böyümə və inkişaf prosesində fizioloji funksiyalar orqanizmin mövcudluğunun xüsusiyyətlərinə uyğunlaşır, yəni. onun ətraf mühit şəraitinə fərdi uyğunlaşması baş verir.
Yetkinliyə nail olmaq uzun bir prosesdir. Ali məməlilər arasında insanlarda ən uzun uşaqlıq dövrü keçir, bu dövrdə beynin inkişafı və psixi funksiyaların - nitqin, təfəkkürün, şüurun formalaşması baş verir. Onların normal inkişafı üçün digər insanlarla ünsiyyət lazımdır. Uşağın inkişafına qidalanma, qulluq, iqlim-coğrafi amillər, ailə, məktəb, yaşadığı həyət, ətrafdakı əşyalar, insanlar (uşaqlar və böyüklər), həyat hadisələri və s.
Heteroz fenomeni (yunan dilindən. heteroiozlaşır– transformasiya) və ya “hibrid güc”, özünü daha uzun bədən uzunluğunda, sürətlənmiş inkişafda, daha uzun ömür və reproduktiv dövr müddətində və infeksiyalara qarşı daha çox müqavimətdə göstərir. Məlumdur ki, heterozis xüsusilə valideynləri müxtəlif millətlərə mənsub olan və nikahdan əvvəl coğrafi cəhətdən ayrılmış insanlarda geniş yayılıb.
Qohum evliliklərində əks fenomen tez-tez baş verir: uşaqlar fiziki cəhətdən zəif inkişaf edir, yoluxucu xəstəliklərə həssasdırlar, irsi pozğunluqlar tez-tez görünür və qısa ömür xarakterikdir.
Xüsusilə son onilliklərdə tez-tez baş verən inkişaf gecikmələri və ya sürətli inkişaf ehtimalını nəzərə alaraq, insanın bioloji yaşını müəyyən etmək və nəzərə almaq lazımdır. Bioloji yaş deyilir inkişaf yaşı. O, orqanizmin böyüməsini, inkişafını, yetkinləşməsini, qocalmasını əks etdirir və onun struktur, funksional və adaptiv xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir.
Bioloji yaş bir sıra morfoloji yetkinlik göstəriciləri ilə müəyyən edilə bilər:
– ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişaf dərəcəsi;
– skeletin yetkinliyi (skeletin ossifikasiyasının qaydası və vaxtı);
– diş yetkinliyi (süd və azı dişlərinin çıxma vaxtı).
Bioloji yaşı qiymətləndirərkən fizioloji və biokimyəvi göstəricilər (bazal və digər maddələr mübadiləsinin səviyyələri, ürək-damar, tənəffüs, neyroendokrin və digər sistemlərin xüsusiyyətləri) və fərdin zehni inkişaf səviyyəsi də nəzərə alınır.
Fiziki inkişafın göstəriciləri
Fiziki inkişafın göstəricilərinə bədən uzunluğu və çəkisi, baş və döş qəfəsinin ətrafı (çevrəsi) daxildir. Onlar çağırılır antropometrik göstəricilər. Hər bir yaş mərhələsi müəyyən bir dəyərlə xarakterizə olunur.
İntrauterin inkişafın bütün dövründə, eləcə də uşaqlıqda bədənin inkişafı qeyri-bərabərdir. Bədənin yuxarı hissəsi böyümə və inkişafda aşağı hissəni qabaqlayır, mərkəzi hissələr (baş və gövdə) periferik hissələrə (əzalara) nisbətən daha sürətli inkişaf edir. Yetkinlik dövründə əzalar baş və gövdədən daha sürətli böyüyür (şək. 1).
düyü. 1. Uşağın fiziki inkişafı iki istiqamətdə gedir: başdan aşağı ətraflara - bədənin yuxarı hissələri aşağı hissələrdən əvvəl inkişaf edir; bədənin mərkəzə daha yaxın olan bölgələri periferik bölgələrdən daha erkən inkişaf edir
Bədən uzunluğunda yaşa bağlı dəyişikliklər.İnsanın böyüməsi və inkişafı həyatın ilk ilində ən intensiv olur. Yeni doğulmuş qızların orta bədən uzunluğu 52,2 sm, oğlanlar - 52,6 sm; həyatın birinci ilində 25 sm, həyatın ikinci ilində 10-15 sm, həyatın üçüncü ilində 8 sm artır.Sonra 6 yaşına qədər illik artım bədən uzunluğu 4-5 sm.
6-7 yaşlarında bədən uzunluğunun 8-10 sm artması adın yaranmasına səbəb oldu yarım hündürlük(və ya mən hündürlük) tullanmaq. Yetkinlik dövründə (11-14 yaş) baş verir hündürlük (II hündürlük), və ya pubertal, sıçrayış. Bədən uzunluğu ilk il ərzində 11-12 sm artır Keçən il 6-7 sm.Böyümə zamanı bədənin nisbətləri dəyişir ki, bu da baş və gövdənin ölçülərinin nisbətində aydın görünür. Yenidoğulmuşlarda bu nisbət 1:4, böyüklərdə isə 1:8 təşkil edir (şəkil 2).
düyü. 2. Qızlarda və oğlanlarda yaşla bədən nisbətlərinin dəyişməsi və qız və oğlanlarda böyümə sürəti
Bədən uzunluğunun və çəkisinin artması hər il dövri olaraq baş verir. Belə ki, bədən uzunluğunun artması ən intensiv şəkildə yay aylarında, çəki artımı isə əsasən payızda baş verir.
Bədən çəkisində yaşa bağlı dəyişikliklər. Yeni doğulmuş qızların bədən çəkisi orta hesabla 3,4 kq, oğlanlar isə 3,5 kq-dır. Doğuşdan dərhal sonra yeni doğulmuş körpənin çəkisi təxminən 200 q azalır və sonra sürətlə artmağa başlayır: həyatın ilk ayında 600 q, ikinci və üçüncü aylarda 800 q, hər sonrakı ayda ( bir ilə qədər) aylıq artım əvvəlki ayla müqayisədə 50 q azdır. 4-4,5 aylıq uşağın ilkin bədən çəkisi. təxminən iki dəfə, il ərzində isə üç dəfə artır və oğlanlar üçün 10,3 kq, qızlar üçün 9,8 kq təşkil edir. Həyatın birinci ilində artım 6-7 kq, ikincidə 2-3 kq, sonrakı üç ildə 1,5-2,0 kq, həyatın 6 və 7-ci ilində isə yenidən artır. Qızlarda çəki artımının pik dərəcəsi 13 yaşında (ildə 5,0-5,5 kq), oğlanlarda isə 15 yaşında (ildə 5,5-6,5 kq) müşahidə olunur.
Yeni doğulmuş körpənin döş qəfəsinin ətrafı (ətrafı) 34-36 sm-dir.Birinci ildə artım 11-13 sm, ikinci ildə 3-3,5 sm, üçüncü ildə 2-2,5 sm-dir. 6 yaşında, ətrafı 58 sm-ə çatır (qızlar üçün 56,9 sm, oğlanlar üçün 59,1 sm). Bu göstəricinin maksimum artımı yetkinlik dövründə baş verir və bütün dövr ərzində qızlar sinə ətrafının böyüməsində oğlanlardan geri qalırlar.
Bədən nisbətlərində yaşa bağlı dəyişikliklər. Yeni doğulmuş körpədə baş uzunluğu ümumi bədən uzunluğunun 1/4-i, 2 yaşında - 1/5, 6 yaşında - 1/6, böyüklərdə - 1/8-dir. Yenidoğulmuşlarda, yuxarı və uzunluğu alt əzalar təxminən eynidir və bədən uzunluğunun 1/3 hissəsini təşkil edir. 7 yaşa qədər ayaqlar 18 sm-dən 62,0-63,0 sm-ə qədər uzanır.7 yaşa qədər qolların uzunluğu 52,0-54,0 sm-ə qədər uzanır.Bədənin uzunluğu daha az dəyişir: 8 yaşa qədər 36,9 sm olur.
Bütün inkişaf dövründə aşağı ətrafların uzunluğu 5 dəfə, qollar 4 dəfə, gövdə 3 dəfə artır.
Oğlan və qızların fiziki inkişaf göstəricilərində yaşa bağlı dəyişikliklər. Bədənin böyüməsinin müxtəlif dövrlərində baş verən fiziki inkişaf göstəricilərindəki dəyişikliklər intensivlik baxımından eyni deyil. Bütün göstəricilərdə ən böyük artım uşağın həyatının ilk ilində müşahidə olunur. Qızlarda fiziki inkişafın əksər göstəricilərində maksimum dəyişikliklər oğlanlara nisbətən daha erkən dövrlərdə müşahidə olunur. Belə ki, qızlarda 7, 9, 11 və 13, oğlanlarda 8, 10 və 12 yaşlarında qeydə alınırlar. Yetkinlik dövründə böyümə sürəti xüsusilə sürətlə artır (qızlar üçün 11-13 yaş, oğlanlar üçün isə 12-14 yaş). Bədən uzunluğunun böyüməsi qızlarda 16-17, oğlanlarda 18-19 yaşlarında başa çatır.
Ardı var
Tapşırıqlar
Bədən tərbiyəsi, 6-cı sinif
Yalnız bütün məsələlərdə bir düzgün cavab.
Müəllim bədən tərbiyəsi Musin A.N.
İnsan bədəninin formalaşması aşağıdakılarla başa çatır:
14-15 yaş
17-18 yaş
19-20 yaş
22-25 yaş
Atletika - o cümlədən:
qaçmaq, yerimək, tullanmaq, atmaq
qaçmaq, üzmək, tullanmaq
bədii gimnastika, futbol
voleybol basketbol
Alina Kabaeva məşhurdur:
fiqurlu konkisürən
gimnast
üzgüçü
tennisçi
Sprint aşağıdakılara aiddir:
sprint
idman oyunları
ağırlıq qaldırma
bobsley
Voleybol hansı oyunda istifadə olunur?
futbol
pionerbol
Basketbol
həndbol
İdarə olunan kirşə üzərində xüsusi təchiz olunmuş buz yolları boyunca dağlardan yüksək sürətlə eniş olan qış Olimpiya idman növünü adlandırın.
bobsled
luge
qısa trek
qıvrım
Motosikllərdə futbol oyununun adı nədir?
motorayaq
motorbol
velosiped ayağı
futbol topu
2006-cı ildə oldu ən yaxşı futbolçuölkənin ən nüfuzlu idman nəşrləri - həftəlik "Futbol", "Sport-Ekspress" və "Sovetskiy Sport" qəzetlərinə görə. Bu kimdir?
Evgeni Plushenko
Andrey Arşavin
Marat Safin
Aleksandr Oveçkin
2014-cü ildə Minskdə xokkey üzrə dünya çempionatı keçirildi. Aşağıdakı komanda dünya çempionu oldu:
İsveç
Kanada
Rusiya
Finlandiya
Ehtimal olunur ki, bu adam Kral Augeias-ı məğlub etdikdən sonra Olimpiya Oyunlarının əsasını qoyub.
Cəhənnəm
Poseydon
Herakl
Hermes
Olimpiya Oyunlarında iştirak edən idmançılar üçün yaşayış kompleksi necə adlanır?
Olimpiya kəndi
İdman şəhərciyi
Çempionlar kəndi
Rekordçuların şənliyi
13. Olimpiya bayrağı hansı rəngdədir?
Ağ
Sarı
Qırmızı
Mavi
14. Soçidə keçirilən Olimpiya Oyunlarında aşağıdakı ölkələrin nümayəndələri iştirak edirdilər:
88 ölkə
50 ölkə
106 ölkə
37 ölkə
15. Rusiya idmançılarının Soçidə keçirilən Olimpiya Oyunlarında qazandıqları medalların ümumi sayı:
CAVABLAR:
1. Cavab: İnsan orqanizminin formalaşması 22-25 yaşa qədər başa çatır. Bədənin böyümə və inkişaf dövrlərində bədənin kütləsi və səthi artır, bu da toxumaların, orqanların və bədənin ayrı-ayrı hissələrinin inkişafı ilə əlaqədardır. Eyni zamanda orqan və sistemlərin funksiyaları inkişaf edir.
2. Cavab: Atletika - qaçış, yerimə, tullanma və atma daxil olmaqla. Aşağıdakı fənləri birləşdirir: , (yol qaçışı) və (kross qaçışı). Əsas və ən populyar idman növlərindən biridir.
3. Cavab: Alina Kabayeva gimnast, əməkdar idman ustasıdır. O, 15 yaşında böyüklər arasında mütləq Avropa çempionu olduğu üçün Ginnesin Rekordlar Kitabına düşən dünyada yeganə gimnastdır.
4. Cavab: Qolf ayrı-ayrı iştirakçıların və ya komandaların kiçik bir topu gürzlərlə xüsusi deşiklərə vuraraq yarışdığı, ayrılmış məsafəni minimum vuruşlarda qət etməyə çalışdığı idman oyunudur.
5. Cavab: Sprint çox sürətli tempdə və yalnız qısa məsafələrdə (400 metrə qədər) həyata keçirilən qaçış növüdür.
6. Cavab: Pioneerball qaydalarına görə topla oynanan idman oyunudur. Oyundan başlayaraq oynanılır.
7. Cavab: Qış Olimpiya idman növü, idarə olunan bob kirşəsində xüsusi təchiz olunmuş buz yolları boyunca dağlardan yüksək sürətlə enişdir. Bobsley-in doğulduğu yer İsveçrədir.
8. Cavab: Motobol avtoidman növlərindən biridir, yarış oyunudur. Oyun futbol meydançası boyda meydançada, lakin işarələmələrdə cüzi fərqlərlə keçirilir: mərkəzi dairə yoxdur, qol sahəsi yarımdairə kimi formalaşır. Sahənin səthi adətən kir deyil, asfaltdır. Onlar topdan çox böyük olan topla oynayırlar. Hər komandada 5 nəfər var - bir qapıçı və motosikletdə 4 meydança oyunçusu., ikinci. 2006-cı ildə o, ölkənin ən nüfuzlu idman nəşrləri - həftəlik "Futbol", "Sport Express" və "Sovet Sport" qəzetlərinə görə ən yaxşı futbolçu oldu.
10. Cavab: 2014-cü ildə Minskdə xokkey üzrə dünya çempionatı keçirildi. Final görüşündə Finlandiya komandasına 5:2 hesabı ilə qalib gələn Rusiya komandası dünya çempionu olub.
11. Cavab: Hesab olunur ki, Olimpiya Oyunları Herakl altıncı əməyini - təmizlənməni başa vurduqdan sonra təsis edib. anbar Augeas, Elis kralı. Augeas saysız-hesabsız sərvətə sahib idi. Onun sürüləri xüsusilə çox idi. Herakl ona sürülərinin onda birini verərsə, Avqeysin bütün nəhəng həyətini bir gündə təmizləməyə razı oldu. Augeas belə bir işi bir gündə başa çatdırmağın sadəcə mümkün olmadığına inanaraq kömək təklifini qəbul etdi. Herakl tapşırığı yerinə yetirib mükafat tələb etmək üçün Avqeysə gələndə kral ona heç nə vermədi, hətta onu qovdu. Herakl Elis padşahından dəhşətli qisas aldı. Böyük bir ordu ilə Elisi işğal etdi, qanlı döyüşdə Oqeysi məğlub etdi və ölümcül oxla onu öldürdü. Qələbədən sonra Herakl ordunu və bütün qənimətləri topladı, olimpiya tanrılarına qurbanlar verdi və o vaxtdan bəri Heraklin özü tərəfindən ilahəyə həsr olunmuş zeytun ağacları ilə əkilmiş müqəddəs düzənlikdə dörd ildən bir keçirilən Olimpiya Oyunlarını qurdu. Pallas Afina.
12. Cavab: Olimpiya kəndi Olimpiya Oyunlarında iştirak edən ölkələrin nümayəndə heyətlərinin üzvlərinin yerləşdiyi binalar kompleksidir.
13. Cavab: Olimpiya bayrağı ağ ipək parçadır, üzərində mavi, qara, qırmızı (yuxarı cərgə), sarı və yaşıl (aşağı sıra) bir-birinə bitişik beş halqa vardır.
14. Cavab: Soçidə keçirilən Olimpiya Oyunlarında 88 ölkədən nümayəndə iştirak edirdi.